<p>Peškir na radijatoru se veoma brzo suši nakon kupanja, pa nije ni čudno što ga mnogi odmah tamo okače. Međutim, ovo je ozbiljna greška koju možete skupo platiti.&nbsp;</p><p>Kačenjem peškira na radijator zimi, bukvalno smo&nbsp;prekinuli dovod toplog zraka u prostoriju. Kao rezultat, kupatilo može biti hladno. Da bismo ovo spriječili, pojačavamo grijanje i... plaćamo veće račune.</p><p>Drugi razlog&nbsp;zašto je peškir na radijatoru loša ideja je vlaga koja izlazi iz njega. Sušenje bilo čega u kupatilu je rizično ako ne vodite računa o pravilnoj ventilaciji. A zimi, rijetko ko provjetri ovu prostoriju, pogotovo što nemaju sva kupatila prozore. Otuda i lak put do pojave buđi i gljivica na zidovima, koji su veoma štetni po zdravlje.</p><p>Vrijedi napomenuti da rijetko ko redovno i temeljno čisti radijatore.&nbsp;Često su prljavi i prašnjavi, a mokar peškir privlači sve ove nečistoće poput magneta. Kasnije, kada se obrišemo, sve to prenesemo na svoju kožu,&nbsp;što može dovesti do iritacije i alergijskih reakcija.</p>

Vrijedi napomenuti da rijetko ko redovno i temeljno čisti radijatore

Ne sušite peškir na radijatoru, evo i zašto

<p>Važno je pravilo da se svako sumnjivo područje u dojci mora smatrati mogućim zloćudnim tumorom, dok se ne dokaže drugačije. To pravilo nalaže biopsiju svih takvih lezija. U dobi od 35 godina najčešće su promjene u dojci cistična hiperplazija, fibroadenom i mastitis.</p><h2>Maligni proces</h2><p>U dobi između 40. i 60. godine tumori dojke su najbrojniji. Stopa učestalosti raka dojke raste u starijim dobnim grupama.</p><p>Liječenje raka dojke provodi se prema protokolu, ovisno o histološkom tipu tumora, uznapredovalosti malignog procesa i općem stanju organizma.&nbsp;</p>

<p>Koriste se različite kombinacije hirurških terapija, hemoterapija, hormonskih terapija i imunoterapija. Kod većine bolesnica liječenje započinje operativnim zahvatom.</p><h2>Sporiji tok</h2><p>Najzloćudniji tok ima duktalni invazivni karcinom, a slijedi ga invazivni lobularni karcinom.</p><p>Poznato je da ponašanje tumora, a time i prognoza, ovise o njihovoj histološkoj diferenciranosti. Što je tumor bolje diferenciran, to ima sporiji tok i kasnije metastazira.</p><p>Slabo diferencirani tumori su maligniji, a najmaligniji su anaplastični tumori.</p><h2>Ranija dijagnoza</h2><p>S obzirom na to da na terapijski uspjeh, tj. preživljavanje najviše utječe što ranija dijagnoza bolesti, glavni cilj je odgovarajući skrining. Metode za rano otkrivanje raka dojke su samopregled dojki, ljekarski pregled, UZV pregled dojki i mamografija. Od 20. godine samopregled, a od 35. godine pregled dojke jednom godišnje. Prva mamografija se vrši u 40. godini ili ranije kod rizičnih grupa.</p>

Koriste se različite kombinacije hirurških terapija, hemoterapija, hormonskih terapija i imunoterapija

Najčešće promjene na dojci i kako ih tretirati

<p>Gubitak sluha uzrokovan glasnim zvukom je drugi najčešći uzrok senzoneuralnog gubitka sluha,&nbsp;nakon gubitka sluha radi starenja. Prema istraživanjima iz 2017., oko 80 posto mladih između 13 i 18 godina koristi slušalice oko tri sata u danu kako bi slušali muziku. Slušanje glasne muzike često i dugo može voditi do oštećenja&nbsp;sluha&nbsp;tako što uzrokuje&nbsp;oštećenja slušnog živca i pužnice&nbsp;(dio unutrašnjeg uha).</p><p>Prošlogodišnja je studija pokazala kako otprilike 1,7 posto ljudi širom svijeta ima iskustva s gubitkom sluha radi buke, a osobe koje često koriste slušalice imaju oko 4,5 posto veće šanse da će se kod njih razviti ovaj problem. Prema stručnjacima, nivo buke kojoj smijemo biti izloženi je&nbsp;85 decibela&nbsp;(8 sati u danu), a sve što prelazi tu granicu može uzrokovati probleme.&nbsp;</p><p>Zdravstveni stručnjaci smatraju da čak i umjerena buka koja dolazi iz slušalica kroz dugo vrijeme može utjecati na oštećenje sluha, dakle,&nbsp;nije u pitanju samo jaka buka,&nbsp;već koliko ste dugo zvuku izloženi. Nekoliko stvari može otkriti da je došlo do oštećenja sluha:&nbsp;zvukovi djeluju prigušeno, teško razumijete razgovor kada je oko vas buka, teško čujete visoke tonove, zvoni vam u ušima, tražite da vam se ponovi rečeno ili govorite glasno i veoma ste osjetljivi na određene zvukove.&nbsp;</p><p>Ako imate bilo koji od navedenih simptoma, vrijeme je da porazgovarate s ljekarom.&nbsp;</p>

Osobe koje često koriste slušalice imaju oko 4,5 posto veće šanse da će se kod njih razviti oštećenje

Oprezno pri korištenju slušalica

<p>Fibrilacija atrija je najčešća aritmija koja se susreće u praksi. Ovaj naziv mogli bismo prevesti kao „treperenje pretkomora“. Stari naziv za ovu aritmiju, koji datira još iz vremena kad se nije (barem ne široko) koristio EKG u kliničkoj praksi, već se pregled glavninom oslanjao na auskultaciju (slušanje rada srca) je „apsolutna aritmija“ ili „apsoluta“ – naziv koji označava da srce radi nepravilno, s nejednakim razmacima između otkucaja i najčešće pritom i ubrzano.</p><h2>Pretkomore trepere</h2><p>Ovo je aritmija, kazuje prof. dr. sc. med. Jasmin Čaluk, internista kardiolog, u kojoj se stvaraju brze i nepravilne struje u pretkomorama, zbog čega pretkomore trepere, tj. fibriliraju. Na komore se ti impulsi ne prenose u cijelosti, ali ipak se prenose jednim dijelom, najčešće brže nego što bi to bilo u slučaju normalnog ritma, a impulsi se prenose i u nepravilnim razmacima, zbog čaga pacijenti osjećaju ubrzan i nepravilan rad srca.</p><p>- Rizik za nastanak ove aritmije raste s godinama, a imaju ga i osobe koje imaju hipertenziju, koronarnu bolest, prekomjernu tjelesnu masu, bolest mitralne valvule, naročito mitralnu stenozu, kao i poremećaj funkcije štitnjače: hipertireozu. Genetska sklonost može igrati ulogu, a u nekih osoba uzrok nastanka nije poznat. Dva su osnovna problema povezana s ovom aritmijom: smanjenje komfora pacijenta zbog osjećaja lupanja srca, pritom i zamorljivost te rizik od nastanka moždanog udara - kazao je dr. Čaluk.</p><p>Treperenjem pretkomora izostaje njihova globalna kontrakcija pri radu srca, tako da je udarni volumen, tj. količina krvi koju srce izbaci svakim otkucajem, umanjen za oko petinu.&nbsp;</p><h2>Lupanje u prsima</h2><p>- Ubrzan i nepravilan rad srca pacijent osjeti kao lupanje u prsima, zamorljivost ili kratkoću daha. Ove pojave, međutim, nemaju utjecaj na preživljavanje pacijenta i uglavnom su pitanje subjektivnog komfora. Kad se srčana frekvencija („brzina pulsa“) stavi pod kontrolu i puls u mirovanju u prosjeku bude 65-85 otkucaja u minuti, pacijenti se najčešće osjećaju komforno i u najvećem broju slučajeva su bez tegoba - rekao je dr. Čaluk.</p><p><br></p>

<p>Rijetki pacijenti, dodaje ljekar, imaju blok u provođenju impulsa ka komorama, pa u fibrilaciji atrija imaju izrazito usporen frekvencijski odgovor ventrikula (srčanih komora).</p><p>U tim slučajevima postoji indikacija za ugradnju pacemakera zbog izrazito usporenog rada srca (bradiaritmija), no, kako je već rečeno, ti su slučajevi rijetkost.</p><h2>Moždani udar</h2><p>Drugi, važniji problem vezan za fibrilaciju atrija je rizik od moždanog udara, kaže dr. Čaluk. Naime, treperenjem pretkomora dešava se da u pojedinim zonama pretkomora, najčešće u dodatnoj šupljini u lijevoj pretkomori koju zovemo lijeva aurikula, dolazi do staze krvi. Ovo pokreće mehanizme zgrušavanja krvi i tad se može formirati tromb (krvni ugrušak). Takav ugrušak se može kasnije pokrenuti i migrirati iz srca dalje u cirkulaciju. Ako se na tom putu kroz cirkulaciju ugrušak zaglavi u jednoj od moždanih arterija, nastat će moždani udar.</p><h2>Antikoagulacijski lijekovi umanjuju rizik od stvaranja tromba</h2><p>Danas, govori prof. dr. sc. med. Jasmin Čaluk, internist kardiolog, svaki peti-šesti moždani udar koji se dijagnosticira je posljedica putovanja ugruška iz srca do moždane cirkulacije. Da se takvi nemili događaji spriječe, pacijentima se propisuje terapija protiv stvaranja ugrušaka, tj. antikoagulacijska terapija. Kolokvijalno se često koristi neprecizan i pogrešan izraz: „lijekovi za razrjeđivanje krvi“.</p><p>- Ranije su se u ovu svrhu koristili lijekovi koji spadaju u skupinu zvanu&nbsp;antagonisti vitamina K. Ti lijekovi: varfarin, acenokumarol, fenprokumon i njihovi derivati, su najopasniji lijekovi trenutno u medicinskoj praksi. Imaju vrlo uzak raspon sigurnog djelovanja, ulaze u mnoga međudjelovanja s hranom i drugim lijekovima, potrebno im je nekoliko dana za uspostavu punog obima djelovanja, ali i nekoliko dana za prestanak djelovanja nakon posljednje uzete tablete – navodi dr. Čaluk.</p><h2>Doziranje vrlo komplicirano</h2><p>Pritom, dodaje doktor, je i doziranje vrlo komplicirano i potpuno induvidualizirano za svakog pojedinog pacijenta. Stoga pacijenti moraju periodično (u rasponu od svake 2 do svakih 6 sedmica) vaditi uzorke krvi i testirati intenzitet antikoaguliranosti te potom često mijenjati doziranje tih lijekova.</p><p>- Posljednjih godina, srećom, pacijentima su na raspolaganju&nbsp;novi&nbsp;antikoagulacijski lijekovi (NOAK). Ovi lijekovi su mnogo sigurniji i praktičniji, precizno smanjuju sklonost zgrušavanu krvi, tačno koliko je potrebno da se umanji rizik od stvaranja tromba i prevenira ovaj tip moždanog udara. Pritom, zbog bolje kontrole antikoaguliranosti, ovi lijekovi su znatno sigurniji od starih i krvareće komplikacije, poput krvarećih moždanih udara, s njima su skoro dvostruko rjeđe u odnosu na stare lijekove – ističe dr. Čaluk.</p><p>Nova generacija lijekova uopće ne iziskuje kontrole stepena antikoaguliranosti, tj. nema vađenja krvi da se provjeri terapijski učinak, a međudjelovanja s drugim lijekovima daleko su blaža nego što je to u slučaju lijekova starije generacije. Međudjelovanja s hranom gotovo i da nema.</p>

Aritmiju imaju osobe koje imaju hipertenziju, koronarnu bolest, prekomjernu tjelesnu masu, bolest mitralne valvule, naročito mitralnu stenozu...

Šta je fibrilacija atrija i kako je prepoznati

<p>Britanski naučnici vjeruju da su otkrili zbog čega osobe s prevelikom tjelesnom težinom imaju veće izglede da će patiti od astme.&nbsp;</p><p>Istraživači s londonskog “King's Collegea” identificirali su protein koji, osim toga što pridonosi upalama u dišnom sistemu, istovremeno uzrokuje jačanje osjećaja gladi. Riječ je o proteinu PMCH koji proizvode Th2 ćelije.&nbsp;</p><p>Veza između pretilosti i astme je dobro poznata, ali do sada nije bila u dovoljnoj mjeri razjašnjena.</p>

Istraživači s londonskog “King's Collegea” identificirali su protein

Otkriveno zbog čega neke osobe pate od astme

<p>Među voćem i povrćem koje sadrži najviše pesticida nalaze se jagode, špinat, kelj, jabuke, grožđe, trešnje, breskve i paradajz.&nbsp;</p><p>Sada je novo istraživanje neprofitne organizacije “Environmental Working Group” pokazalo da jedna jagoda sadrži čak 23 različite vrste pesticida.</p><p>Izloženost pesticidima povezana je s brojnim lošim efektima na zdravlje, uključujući ometanje hormona, toksičnost za mozak i nervni sistem, rekla je analitičarka Sindi Svenson (Cindy Swenson), koja radi za “Environmental Working Group”.</p>

Izloženost pesticidima povezana je s brojnim lošim efektima na zdravlje

Iznenadit ćete se: Ovo voće je puno pesticida

<p>Započinjanje dana kafom nije baš idealna opcija. Skoro svaka odrasla osoba kada ustane iz kreveta odlazi u kuhinju i šoljicu kafe. Mnogi misle da drugačije i ne mogu započeti dan i ovom napitku pridaju veliku važnost.</p><p>Ali ispijanje kafe ranim jutrom na prazan želudac višestruko je rizično po zdravlje.</p><p>-&nbsp;Ispijanje&nbsp;kafe&nbsp;rano ujutro, kada je nivo kortizola najviši, remeti hormone u organizmu i narušava cirkadijski ritam. Kortizol loše djeluje na ovulaciju, hormonalni balans i kilograme&nbsp;- pojasnio je nutricionista i ljekar Karlin Rozenblum (Rosenbloom) za portal&nbsp;PureWow.</p><p>Umjesto kafe, idealna zamjena je zelena limunada. Riječ je o kombinaciji peršuna i limuna koja pomaže kod izbacivanja viška tečnosti i toksina iz organizma, a može potaći i bolji rad bešike.</p>

Riječ je o kombinaciji peršuna i limuna 

Prednosti zelene limunade

<p>Da li su vam stopala često ledena? Ovo stanje može biti posljedica niskih zimskih temperatura, ali i znak da imate određenih zdravstvenih problema. Dok za neke to može biti normalna tjelesna reakcija, prema nekim stručnjacima, hladna stopala mogu imati i faktor naslijeđa, odnosno mogu biti naslijeđena karakteristika.</p><p>Ipak, nerijetko su hladna stopala simptom nekih bolesti i zdravstvenih problema, a među najčešćima su slaba cirkulacija u ekstremitetima ili slabiji osjećaj u nervima. Doktorica Dina Gohil kaže da su hladna stopala ponekad simptomi slabe cirkulacije, anemije, dijabetesa, hipotireoze i nekih manje opasnih stanja.</p><p>- Kad kažemo da su hladna stopala posljedica slabe cirkulacije, to znači da topla krv ne stiže u stopala te su ona neizbježno hladnija od ostatka tijela - pojašnjava dr. Gohil te dodaje da bismo, ako nam se ovo često dešava, morali da potražimo i savjet ljekara.</p><p>Za zagrijavanje stopala i olakšanje ovog stanja, ona preporučuje sljedeće metode:</p><p>- Masaža stopala kako bi se potakla cirkulacija</p><p>- Nošenje toplih čarapa</p><p>-l Nošenje obuće koja zadržava toplotu</p><p>- Korištenje termofora za stopala</p><p>- Korištenje grijača za prste</p><p>- Smanjen unos kofeina</p>

Dok je za neke to normalna tjelesna reakcija, prema nekim stručnjacima, može biti i faktor naslijeđa

Na šta ukazuju hladna stopala

<p>Ukočeni vrat može vas mučiti kada spavate u nepravilnom položaju, kada dugo sjedite za računarom ili u automobilu, ali i kada ste dugo pod utjecajem klima-uređaja. Saznajte kako da sami u 90 sekundi opustite ukočeni vrat i osjetite olakšanje.</p><p>Tri rješenja za ukočen vrat donosi američki kiropraktičar dr. Alan Mendel (Allan). Možete isprobati samo jednu vježbu ili sve tri. Vježbe djeluju jer se njima produžuje vratni mišić.</p><p><b>Vježba 1</b> - Prstima suprotne ruke od strane vrata koja vas boli pritisnite vrat i okrenite glavu ustranu dok ne osjetite bol. Dok pritiskate prstima bolno mjesto, okrenite glavu što više možete ustranu. Zatim prstima povucite mišić vrata prema unutrašnjoj strani, odnosno prema ključnoj kosti. Povucite mišić sa što više tački na vratu.</p><p><b>Vježba 2</b> - Kao i u prvoj vježbi, rukom suprotnom od strane vrata koja vas boli uhvatite se za vrh glave, okrenite glavu za 45 stepeni i povucite je prema dolje. Zadržite 15 do 20 sekundi, opustite i opet povucite još više i zadržite 15 do 20 sekundi. Vratite glavu ravno pa je ponovo povucite prema dolje, zadržite 15 do 20 sekundi, opustite pa povucite još jače.</p><p><b>Vježba 3</b> - U ovoj vježbi koristi se ista ruka kao i bolna strana vrata. Ruku stisnite u šaku, pritisnite je u vrat gdje vas boli te nagnite glavu na šaku. Pustite da šaka prodre u vrat, a znat ćete da radite dobro kada osjetite bol. Zadržite u ovom položaju 15 do 20 sekundi.</p>

Sami u 90 sekundi osjetit ćete olakšanje

Tri vježbe za ukočen vrat

<p>Nutricionisti ističu da ulje može sadržati mnoge supstance koje pri zagrijavanju mogu postati toksične. Kada dospiju u ljudski organizam mogu prouzrokovati razne upalne procese.</p><p>Sudeći po mišljenju stručnjaka, najbolje i najkorisnije ulje je maslinovo jer sadrži veći udio supstanci koje su korisne za srce i krvne sudove. </p><p>Ali, na visokim temperaturama gubi ta korisna svojstva, te nije idealna zamjena za prženje hrane. Ono je odličan izbor za salate.</p><p> Međutim, dobra zamjena je visoko oleinsko suncokretovo ulje.</p><p>- U njemu se nalaze omega 6 kiseline koje su zamijenjene oleinskom i čiji sadržaj u nekim varijantama dostiže 80 posto. Ovaj procenat je čak nešto viši nego u maslinovom ulju - istakao je dijetolog Mihail Ginzburg.</p>

Dobra zamjena je visoko oleinsko suncokretovo ulje

Kako odabrati pravo ulje

<p>Krvni pritisak igra veoma važnu ulogu te često može diktirati zdravstveno stanje čovjeka. Prema naučnim istraživanjima, krvni pritisak u kasnijoj fazi života počinje lagano da pada, i to oko 14 do 20 godina prije nego što tijelo počne da se "gasi".<br></p><p>Do ovog zaključka je došao „University of Exeter Medical School“ iz Velike Britanije, koji je proveo eksperiment na 46.634 Britanca koji su umrli u 60. godini života ili kasnije, a uzorak je obuhvatio ljude koji su bili zdravi, ali i one koji su imali demenciju, kao i bolesti srca.</p><h2>Praćenje stanja</h2><p>Prema ovim istraživanjima, krvni pritisak je najviše padao kod pacijenata koji su oboljeli od demencije, zastoja srca, gubitka težine, kao i kod onih koji su imali visok pritisak. Zanimljivo je i da je smanjenje zabilježeno i kod pacijenata koji nemaju nijednu od navedenih bolesti.</p><p>- Naše istraživanje baca svjetlo na važnost praćenja stanja starijih pacijenata, kakve ljekari viđaju svuda. Bio bih veoma uznemiren kada bi neko protumačio naš rad kao motiv da se hipertenzija u kasnijim godinama ne tretira lijekovima i da se oni ne izdaju - kaže autor istraživanja.</p><h2>Stariji pacijenti</h2><p>Navodi se i da bi ljekari trebali da obrate pažnju na to šta pad krvnog pritiska znači za starije pacijente. Postoji mnoštvo znakova koji ukazuju na blizinu smrti, a visina pritiska i sve promjene vezane za njega mogu biti pokazatelji.</p>

Igra veoma važnu ulogu te često može diktirati zdravstveno stanje čovjeka

Na šta ukazuje pad krvnog pritiska: Ovo ne smijete zanemariti

<p>Iako je u većini slučajeva bezopasno i nije razlog za brigu, stalno štucanje može da bude znak nekih zabrinjavajućih zdravstvenih stanja.</p><p>Štucanje prouzrokuje grčenje dijafragme, a kad je ono kontinuirano, može da ukaže na problem sa nervnim sistemom u tom području. Uporno štucanje definisano je trajanjem dužim od dva dana. Kada traje duže od mjesec, naziva se neukrotivim štucanjem.</p><h2>Stanja koja utječu na mozak i nervni sistem</h2><p>Moždani udar, tumori mozga ili traumatska povreda mozga mogu da budu povezani sa upornim štucanjem. Također, može da bude i znak bolesti koje pogađaju nervni sistem, poput meningitisa, napada ili multiple skleroze.</p><h2>Problemi probavnog sistema</h2><p>Uporno štucanje može da se javi i ako nešto nije uredu s probavnim sistema. Ta stanja uključuju gastroezofagealnu refluksnu bolest, hijatalnu herniju ili peptičke ulcere. Problemi s jednjakom također mogu da budu uzrok problema, pa uporno štucanje kod nekih dovodi do dijagnoze ezofagitisa ili raka jednjaka.</p><h2>Kardiovaskularna i plućna stanja</h2><p>Neprestano štucanje može da bude povezano i sa problemima koji zahvataju srce. Ta stanja uključuju perikarditis, srčani udar i aneurizme aorte. Pneumonija, rak pluća ili plućna embolija neki su od zdravstvenih problema pluća povezanih s neukrotivim štucanjem.</p><h2>Problemi sa jetrom ili bubrezima</h2><p>Studije su otkrile da uporno štucanje, doduše u rijetkim slučajevima, može da bude simptom raka jetre i bubrega.</p><h2>Lijekovi</h2><p>Ponekad i određeni lijekovi, poput kortikosteroida, opioida, benzodiazepina, barbiturata, antibiotika i anestezije, prouzrokuju uporno štucanje.</p><h2>Kada štucanje nije razlog za brigu</h2><p>Uprkos dugačkom spisku zdravstvenih problema odgovornih za kontinuirano štucanje, postoji i mnoštvo “nevinih” i bezopasnih razloga. Oni uključuju stres, uzbuđenje ili prebrzo jedenje hrane ili pića. Konzumiranje previše alkohola, gaziranih pića ili začinjene hrane može da bude krivac. Pušenje također može da rezultira štucanjem, kao i nagla promjena temperature.</p>

Najlakše se prekida tako što nakratko zaustavite dah

Štucanje nije uvijek bezazleno, evo kada postaje razlog za brigu

<p>Ljutnja je jedna od onih jakih emocija koje svi doživljavamo, neki češće ili rjeđe od drugih, a različite nas stvari izazivaju i razdražuju. Ako osjećate da se ljutite, šta trebate učiniti?</p><p>Recite sebi da se smirite - Polako sebi ponavljajte nježne fraze poput “polako”, “ohladi se” ili šta god vam odgovara.</p><p>Prisilite se napustiti situaciju - Odvojite vrijeme, otiđite i izbjegavajte povratak prerano. Prošetajte.</p><p>Koristite vizualizaciju da se smirite -&nbsp;Zatvorite oči i zamisli se na svom omiljenom mjestu.</p><p>Brojite do 10 (ili 50...)&nbsp;- Ako osjećate da ćete učiniti ili reći nešto loše brojite. To je brz i jednostavan način da se mentalno odvojite od situacije.</p><p>Usporite&nbsp;i usredotočite se na svoje disanje - Svjesno disanje uključuje polagane, duboke udisaje kroz nos i polagane izdisaje kroz usta.</p><p>Telefonirajte prijatelja - Imate li prijatelja ili člana porodice koji vas može poslušati i smiriti?</p><p>Pokušajte negativne, ljutite misli zamijeniti pozitivnim i racionalnim.</p>

Pokušajte negativne, ljutite misli zamijeniti pozitivnim i racionalnim

Ako osjećate da se ljutite, ovo trebate učiniti

<p>Česta upotreba običnog lijeka protiv bolova mogla bi smanjiti rizik od razvoja raka jajnika. Nova studija pokazala je da svakodnevno uzimanje aspirina može smanjiti vjerovatnoću od razvoja bolesti.</p><p>- Rezultati ove studije sugeriraju da česta upotreba aspirina može smanjiti rizik od raka jajnika, bez obzira na genetsku osjetljivost pojedinca na rak jajnika - napisali su istraživači.</p><p>Objedinili su podatke iz osam studija koje je sprovelo Udruženje za rak jajnika između 1995. i 2009. u SAD, Velikoj Britaniji i Australiji. Njihova analiza obuhvatila je 4.476 pacijenata s nemucinoznim rakom jajnika (rijetka vrsta bolesti) i 6.659 kontrolnih učesnika koji nisu imali rak, svi u dobi između 49 i 66 godina.</p><p>Od onih s rakom, 13 posto često je koristilo aspirin, u poređenju s 15 posto kontrolnih učesnika. Istraživači su čestu upotrebu aspirina definirali kao uzimanje lijeka svakodnevno, ili gotovo svakodnevno, šest mjeseci ili duže. Procijenili su osjetljivost pacijenata na rak koristeći poligenski rezultat - to mjeri koliko je vjerovatno da ćete razviti bolest na temelju vaših gena.</p><p>- Česta upotreba aspirina bila je povezana s 13 posto smanjenim rizikom od nemucinoznog raka jajnika. Smanjenje rizika bilo je najveće za serozne i endometrioidne tumore visokog stepena - rekli su istraživači.</p>

Objedinili su podatke iz osam studija između 1995. i 2009. u SAD, Velikoj Britaniji i Australiji

Aspirin može umanjiti rizik od ovog oboljenja

<p>Od početka pandemije koronavirusa došlo je do sve većeg čišćenja i dezinficiranja raznih površina u domaćinstvima. Koriste se agresivna sredstva na bazi hemikalija, čija isparenja nisu nimalo bezazlena.</p><h2>Nositi masku</h2><p>Uklanjanje tvrdokornih mrlja, buđi ili dezinfekcija uglavnom se obavlja jakim sredstvima koja mogu izazvati iritaciju očiju, curenje nosa, kihanje, pojačanu alergiju, a mogu i pogoršati tegobe drugih oboljenja, poput astme. Dr. Mejlan Han (Meilan), američka ekspertkinja za plućne bolesti, smatra da se treba zaštititi prilikom upotrebe ovih sredstava.</p><p>-&nbsp;Ako čistite mjesto koje je posebno prašnjavo ili puno buđi ili toalet, savjetuje se da obavezno nosite masku. Također nemojte tresti prekrivače ili tepihe unutar doma, već obavezno ih istresite napolju&nbsp;- savjetuje dr. Han.</p><p>Ona kaže kako naša pluća kreću da se razvijaju još dok smo u utrobama naših majki&nbsp;i po rođenju nastavljaju sa razvijanjem koje dostiže vrhunac u našim ranim dvadesetim.</p><p>- Poslije toga pluća gube funkciju daljeg razvijanja pa moramo biti veoma oprezni kako bi ih očuvali u što boljem stanju. Kada počnete gubiti dah, može biti već kasno, pa mislite o tome navrijeme – kaže dr. Han.</p><h2>Veliki rizik</h2><p>Ona je objasnila da se rizik za nastanak najtežih bolesti pluća može višestruko povećati ako redovno koristite jaka sredstva prilikom čišćenja. Tokom karijere, susretala se sa slučajevima gdje su pluća bila oštećena iako osoba nije pušač.</p><p>-&nbsp;To je sve zbog udisanja štetnih isparenja. Dio onoga što udišemo više nikada ne izlazi napolje – navodi doktorica.</p><h2>Prirodne zamjene</h2><p>Studija koja je rađena 2016. godine pokazala je da ljudi koji redovno čiste svoje domove su izloženi i do 14 puta većem riziku od poremećaja funkcije pluća u narednih 20 godina.</p><p> Zato bi trebalo da koristite blaža sredstva i prirodne zamjene poput hidrogena, sirćeta, sode bikarbone, kao i da se redovno nose zaštitna maska i rukavice prilikom ribanja.</p>

Mogu izazvati iritaciju očiju, curenje nosa, kihanje, pojačanu alergiju i pogoršati tegobe drugih oboljenja

Sredstva na bazi hemikalija
štete plućima

<p>Oko 300 miliona ljudi širom svijeta pati od rijetkih bolesti, a u Evropi oko šest do osam posto stanovništva. Procjenjuje se da se iza zbirnog pojma rijetke bolesti krije 6.000 do 8.000 različitih kliničkih slika. Većina bolesti pogađa mali broj ljudi, ali ih je u ukupnom zbiru mnogo. Često su u pitanju bolesti metabolizma i mišića, a potrebne su godine da bi se postavila tačna dijagnoza. </p><h2>Strategije liječenja</h2><p>Dok se nastavlja rad na poboljšanju postojećih strategija liječenja, naučnici Medicinskog univerziteta u Beču tvrde da genska terapija nudi obećavajuće šanse za izlječenje. Ovaj oblik liječenja omogućuje dugotrajnu proizvodnju nedostajućih faktora zgrušavanja krvi i njena prednost je u tome što se, za razliku od postojećih terapija, ne mora koristiti doživotno, već samo jednom. Odlučujući faktori za podobnost pacijenata su funkcionalna jetra i niska vjerovatnoća imunološke reakcije.</p><p>Iako je očekivani životni vijek hemofiličara prije nekoliko decenija bio 20 do 30 godina, danas se, zahvaljujući ogromnom napretku u liječenju ove bolesti kroz razna istraživanja provedena u glavnom gradu Austrije, više ne može razlikovati od prosjeka opće populacije. U Beču postoje i dvije efikasne terapije za Gaucherovu bolest, rijetko metaboličko oboljenje koje je prouzrokovano nasljednim genetskim defektom.</p><h2>Najčešće bolesti&nbsp;</h2><p>Pacijentima nedostaje enzim za razgradnju masti koje se skupljaju u jetri, slezeni i koštanoj srži, što dovodi do uvećanja i oštećenja organa. Problem je, međutim, što tri četvrtine oboljelih u Austriji nemaju tačnu dijagnozu i liječe se pogrešno. U Austriji živi oko 20.000 ljudi sa mišićnim bolestima, a više od polovine su djeca i adolescenti. Takva dijagnoza često znači progresivnu nepokretljivost, zavisnost od invalidskih kolica i skraćen životni vijek. Najčešće bolesti su Duchenneova mišićna distrofija i spinalna mišićna atrofija. Za optimalno liječenje pacijenata neophodna je rana dijagnoza u djetinjstvu. Pacijentima je pored specijalizovanih klinika na raspolaganju i Centar za rijetke i nedijagnostikovane bolesti Medicinskog univerziteta u Beču. Ulazi zdravstvenih ustanova su, u sklopu današnje kampanje "Global Chain of Lights", u znak solidarnosti osvijetljeni u zelenoj, plavoj, roze i ljubičastoj boji, saopćio je Eurocomm-PR Sarajevo - Mreža za međunarodnu komunikaciju Grada Beča.</p>

Ne sušite peškir na radijatoru, evo i zašto

Najčešće promjene na dojci i kako ih tretirati

Oprezno pri korištenju slušalica

Šta je fibrilacija atrija i kako je prepoznati

Otkriveno zbog čega neke osobe pate od astme

Iznenadit ćete se: Ovo voće je puno pesticida

Prednosti zelene limunade

Na šta ukazuju hladna stopala

Tri vježbe za ukočen vrat

Kako odabrati pravo ulje

Na šta ukazuje pad krvnog pritiska: Ovo ne smijete zanemariti

Štucanje nije uvijek bezazleno, evo kada postaje razlog za brigu

Ako osjećate da se ljutite, ovo trebate učiniti

Aspirin može umanjiti rizik od ovog oboljenja

Sredstva na bazi hemikalija štete plućima

Blizu osam posto stanovništva Evrope pati od rijetkih bolesti

Zdravlje

Ne sušite peškir na radijatoru, evo i zašto

Najčešće promjene na dojci i kako ih tretirati

Oprezno pri korištenju slušalica

Šta je fibrilacija atrija i kako je prepoznati

Otkriveno zbog čega neke osobe pate od astme

Iznenadit ćete se: Ovo voće je puno pesticida

Prednosti zelene limunade

Na šta ukazuju hladna stopala

Tri vježbe za ukočen vrat

Kako odabrati pravo ulje

Na šta ukazuje pad krvnog pritiska: Ovo ne smijete zanemariti

Štucanje nije uvijek bezazleno, evo kada postaje razlog za brigu

Ako osjećate da se ljutite, ovo trebate učiniti

Aspirin može umanjiti rizik od ovog oboljenja

Sredstva na bazi hemikalija štete plućima

Blizu osam posto stanovništva Evrope pati od rijetkih bolesti