Meso i sir vraćaju se na jelovnike zdrave ishrane. Iako vjerojatno nijedna Instagram fitness zvijezda nije preporučila meso i sir, izgleda da ljudi koji uzimaju optimalne količine mesa i sira žive duže. 
120 grama neprerađenog crvenog mesa i jogurt, čaša mlijeka i malo sira dnevno daju najbolje rezultate, pokazala je studija Sveučilišta McMaster University u Ontariju.
- Ovo istraživanje uključivalo je crveno meso i punomasne mliječne proizvode. Rezultati su iznenađujući. Ako se unosi optimalna količina crvenog mesa i mliječnih proizvoda, rizik od prerane smrti pada za čak 25 posto - rekao je Endrju Mint (Andrew Mente), profesor na Sveučilištu McMaster University.
- Naše istraživanje je pokazalo da mliječni proizvodi i crveno meso dobro utječu na zdravlje srca i krvnih žila, a slične rezultate imamo i kod bijelog mesa - zaključili su.

Jedite svaki dan

Mliječni proizvodi i crveno meso dobro utječu na zdravlje srca

Svakodnevno uzimanje male doze "aspirina" može pomoći preživjelima od srčanog udara, ali prema novom istraživanju, za većinu drugih ljudi korist od uzimanja ovog lijeka ne opravdava mogući rizik.&nbsp;
 Mnogi uzimaju "aspirin" za glavobolju i bolove u mišićima, dok doktori odavno preporučuju da preživjeli od srčanog udara svakog dana popiju nisku dozu da bi spriječili novi srčani ili moždani udar ili neke druge zdravstvene probleme.&nbsp;- Jasno je da ljudi koji su preživjeli srčani ili moždani udar mogu imati koristi od "aspirina". To je veoma važno jer umanjuje opasnost od novog moždanog i srčanog udara i može vam produžiti život - kaže doktorica u Prezbiterijanskoj bolnici u Njujorku Holi Anderson (Holly Anderson).
U okviru novog istraživanja, naučnici su ispitivali bi li "aspirin" mogao spriječiti prvobitne probleme sa srcem. Rezultati tri odvojene studije pokazuju da to nije moguće, prenosi "Glas Amerike". U jednom istraživanju ispitano je više od 12.000 pacijenata, s umjerenim rizikom od srčanih problema, zbog visokog krvnog pritisaka i nivoa holesterola, ili pušenja. Rezultati su ukazali da im "aspirin" ne koristi, možda zato što su koristili druge lijekove koji su umanjivali rizik od srčanih problema.
- Rizik od srčanih problema se vremenom mijenja i ta promjena dijelom zavisi i od nas, odnosno od načina na koji kontroliramo određene uzroke i simptome - ističe doktor Majkl Gacijano (Michael Gacijano).
Prema rezultatima drugog istraživanja, kod više od 15.000 odraslih koji imaju dijabetes, porasla je opasnost od ozbiljnog krvarenja.
- Utvrdili smo da je opasnost od krvarenja porasla za 30 posto zbog čega se odmah ide u bolnicu. Uglavnom zbog krvarenja u stomaku, očima, i mozgu. Ako se dogodi u oku, može vam ugroziti vid - upozorava Džejn Armitdidž (Janne Armittdidge) sa Univerziteta Oksford.
Nakon istraživanja, čije je rezultate objavilo Evropsko kardiološko društvo, savjet doktora je i dalje isti, "aspirin" najbolje pomaže onima koji su već preživjeli srčani udar.

Nekad je bolje preskočiti ga

Više štete nego koristi: "Aspirin" ipak nije lijek za sve

Iako ne postoji jedinstvena studija, godine pojedinačnih istraživanja izučavale su šta je štetnije po čovjeka, alkohol ili marihuana?
Alkohol je direktno povezan sa smrću 
Velika studija pokazala je da je za ljude između 15 i 49 godina širom svijeta alkohol bio glavni rizik koji dovodi do smrti. Rezultati su pokazali da je 3,8 posto smrti svih žena pripisani upravo upotrebi alkohola, a kod muškaraca uzrok je mnogo češći čak 12,2 posto muškaraca umrlo je zbog alkohola. Istraživanje je obuhvatilo podatke iz gotovo 600 studija, koje su obuhvatile 195 zemalja između 1990. i 2016. godine. 
Više od 30.700 Amerikanaca umrlo je zbog korištenja alkohola 2014. godine, prenosi "Bussines Insider". 

Marihuana, čini se, izaziva mnogo manju zavisnost&nbsp;&nbsp;Gotovo polovina odraslih probala je marihuanu barem jednom, čime ona postaje najkorištenija ilegalna droga. 
Ipak, istraživanja pokazuju da je veoma mali broj ljudi razvio zavisnost. Za razliku od alkohola, koje usporava otkucaje srca, marihuana ih ubrzava, što može negativno da se odrazi na srce u kratkom roku. Ipak najveći izveštaj o kanabisu koji je objavila Nacionalna akademija nauke nije pronašla dovoljno dokaza da podrži ili pobije tezu da kanabis može da poveća opasnost od srčanog udara. S druge strane, malo ili umjereno pijenje alkohola povezano je sa smanjivanjem rizika. 

Alkohol je direktno povezan s nekoliko tipova raka, marihuana nije 
Skup vrhunskih onkologa izdao je proglas 2017. godine u kojem su zamolili ljude da manje piju. Iznijeli su jake dokaze koji povezuju alkohol i rizik od razvoja raka dojki. 

Za vožnju su štetni, ali alkohol je gori 
Kada se izdvoje od drugih utjecaja, detektirajuća količina THC-a u krvi nije povećala rizik osobe za mogućnost učestvovanja u automobilskoj nesreći. S druge strane, kada je količina alkohola u krvi bila barem 0.05 posto, taj rizik se povećao za 575 posto.

Psihijatrijske bolesti 
I marihuana i alkohol povezani su s povećanim rizikom od psihijatrijskih bolesti. Za pušače trave to su psihoze i šizofrenija, s onima koji piju to su depresija i anksioznost.

Povezani s povećanim rizikom od psihijatrijskih bolesti

Zavisnost, agresija i rak: Šta nam više šteti, alkohol ili marihuana

Naučnici u Velikoj Britaniji napravili su veliki korak u liječenju raka, otkrivši način na koji, zahvaljujući imunoterapiji, ljudski imunitet sam prepoznaje kancerogene ćelije u tijelu i uništava ih.Mihael Ingliš (Michael English) je dokaz da su ljudi nadomak lijeku za rak. Iznenađujuće, ovaj dugo traženi lijek možda leži skriven u našim vlastitim tijelima.

Mihael, 72-godišnji penzionisani inženjer elektrotehnike iz Surbitona u Sareju, je prije 13 godina dijagnosticiran s naprednim i agresivnim rakom prostate. Svaki put kad su mu ljekari pripisali najnovije liječenje, bilo da su to hormoni, lijekovi, radioterapija ili hemoterapija, njegov tumor se povukao do te mjere da samo nije nestao.&nbsp; 
No, četiri puta od 2005. godine rak se vratio, jer je svaki put nekoliko njegovih tumorskih ćelija uspjelo izbjeći najnoviji lijek.

Rak se svaki put vratio zahvaljujući mutiranim&nbsp; ćelijama s novim genetskim kodom koji je bio otporan na sve terapije koje su bile isprobane, piše "Daily Mail".
Nakon niza tretmana i raznih medicinskih pokušaja, doktori su Mihaelu dodijelili bolničarku palijativne njege, kako bi njegovu, naizgled, neizbježnu smrt učinila što bezbolnijom. Konvencionalna medicina se predala. Za milione bolesnika s rakom i njihovim porodicama, ovo je poznata tragična priča.&nbsp;Ali u Mihaelovom slučaju, dogodilo se nešto što je potpuno promijenilo njegovo stanje. Britanski naučnici su otkrili da ono što stanice raka čini toliko nemilosrdnima, njihova sposobnost brzog prilagođavanja, može postati i njihova Ahilova peta.
Istraživači su otkrili da svaki put kada ćelija mutira, to jest promijeni svoj DNK, ostavlja iza sebe biološki otisak. Nadovezujući se na to otkriće, postoji mogućnost da se ljudski imunitet nauči prepoznavati te biološke otiske mutiranih ćelija raka te potom da ih i dalje napada, dok ne očisti tijelo od raka.&nbsp;Ovaj novi tretman se zove imunoterapija protiv raka. Postoji nekoliko vrsta imunoterapijskih tretmana, koji ili pomažu imunološkom sustavu da izravno napada rak ili ga pojačavaju.Prošle godine Mihael je bio uključen u medicinsko ispitivanje novog lijeka za imunoterapiju profesora Johana de Bona (Johanna), voditelja kliničkih studija u Institutu za istraživanje raka u Londonu. Ali, nakon mnogobrojnih kemoterapija, njegov probavni sistem je bio toliko uništen da su mu čak i crijeva bila probušena, što je uzrokovalo česte bolne infekcije. Bio je toliko bolestan da se doktori nisu usudili poslati ga na abdominalnu hirurgiju kako bi mu to popravili.
Uprkos lošem stanju, započeo je s tretmanom eksperimentalnog lijeka pembrolizumaba ("Keytruda"), koji je prestao uzimati nakon samo deset doza (cijeli tretman sadrži ukupno 39 doza) jer je bio prebolestan, ali bez obzira na to tim profesora de Bona ga je poslao na magnetsku rezonancu kako bi provjerili napredak raka i ostali zapanjeni rezultatima.&nbsp;Tumor je nestao
To se dogodilo u aprilu prošle godine. Zahvaljujući nestanku raka, Mihael je dovoljno ojačao kako bi otišao na operaciju abdomena. Prošle sedmice je ponovo išao na magnetsku rezonancu kako bi se provjerilo je li se rak vratio - raka se nije vratio.To je nevjerovatno - izjavio je Mihael. A profesor de Bono opisuje rezultate terapije kod Mihaela kao spektakularne. Štoviše, napominje da ovaj tretman bi u budućnosti mogao izliječiti milione osoba od raka.

Ono što je Mihaela učinilo idealnim kandidatom za ovu eksperimentalno ispitivanje je da, uprkos njegovom lošem fizičkom stanju, njegov rak je agresivno mutirao svoju DNK u više navrata kako bi izbjegao konvencionalne tretmane, što ga je učinilo dobrim kandidatom za testiranje sposobnosti pembrolizumaba za targetiranje mutacija u tijelu.&nbsp;- Pacijenti poput Mihaela imaju nedostatak gena nazvanog CDK12, koji kontrolira kako ćelija može popraviti pogreške u svojoj DNA - objašnjava profesor de Bono. Ovaj nedostatak uzrokuje jedan od deset slučajeva raka prostate. Oštećeni geni tumorima daju smrtonosnu prednost - oni brzo mijenjaju DNK kako bi izbjegli uništenje konvencionalnim lijekovima.

- Međutim, to bi moglo biti Ahilova peta jer također uzrokuje povećavanje broja kancerogenih DNK ćelija koja imunološki sistem može lakše prepoznati kao prijetnju - dodaje profesor de Bono.&nbsp;Kako bi imunitet prepoznao i naciljao ćelije raka, prvo ih je potrebno otkriti, jer inače imunitet ne prepoznaje ćelije raka tako što se "prikrivaju" u proteinima koji ih prepoznaju kao zdravo tkivo.&nbsp; Nova klasa lijekova razvijena tokom proteklih sedam godina, nazvanih "inhibitori kontrolnih tačaka", koji uključuju pembrolizumab, 'aspršuju ćelije raka koje na taj način postaju prepoznatljive imunitetu, koji ih potom targetira i uništava.

Naše imunološke stanice mogu ih identificirati opasnim i uništiti ih. Ideja iza imunoterapije nije nova. Ipak, bilo je potrebno više od stoljeća kako bi dokazala svoju vrijednost.

U potpunosti izliječen rak

Nakon 13 godina borbe izliječio rak zahvaljujući imunoterapiji

To što ste se probudili otečeni u licu može biti veoma važna poruka koju vam šalje vaše zdravlje.Prije nego što okrivite onih nekoliko koktela koje ste sinoć popili zbog vašeg oteklog lica, razmislite da nije možda neki zdravstveni problem u pitanju pa izgledate otečeni kao riba.Razlozi za otečeno lice mogli bi biti različiti, a ovo su samo neki od zdravstvenih problema koji mogu dovesti do ovoga.Imate opasnu infekciju sinusa

Ako vam je predio sinusa i između očiju inficiran, može da dođe do upale i infekcije, ali i zapušenosti usljed nagomilavanja sluzi. Zbog pritiska na sinuse i ovaj dio lica, dolazi do pojave otoka. Potrebno je da se odmarate, pijete dosta tečnosti i probate neki od antihistamina.Zagnojio vam se zub

Polomljeni ili napukao zub koji se ne liječi od karijesa može se inficirati bakterijama i doći do pojave gnoja. Zbog toga možemo biti otečeni u licu. Ukoliko primijetite ovakav otok, obavezno posjetite zubara.

Ne krivite koktele koje ste popili

Neki od zdravstvenih problema zbog kojih se budite otečeni u licu

Ciste su (tvorevine) šupljine s vrlo tankim zidom, ispunjene tečnim sadržajem, koje se nalaze unutar jajnika ili u bubregu.

 

Uzrok nastanka je najčešće nepoznat. Sok od žita je jedan od najboljih prirodnih načina za topljenje cistiPotrebno vam je:

 

- mladi zeleni listovi žita (žito treba čekati da poraste otprilike visine do 15 cm).
 

Postupak:

 

Uzmite listove, sameljite ih i iscijedite sok. Dobiveni sok stavite u kalupe za led i zaledite. Potrebno je da imate 72 kocke, koje biste potrošili svaki dan po jednu. Najbolje je poslije cijeđenja odmah zamrznuti sok.

 

Primena:

 

Svako jutro jednu kocku staviti u čašu s vodom i, kada se istopi, popijte je. Vrijednost ovog napitka gubi se u roku od sat nakon što se istopi. Rezultat će vas ostaviti bez riječi i za manje od mjesec.

Uzrok nastanka ciste je najčešće nepoznat

Postoji prirodni recept za liječenje ciste na jajniku

Ne nazivaju je uzalud čudotvornom biljkom, a njena terapeutska svojstva prepoznali su još i drevni Egipćani, Grci, Kinezi te Indijci, koji su aloe verom liječili bolesti, ali i njegovali svoju kožu.&nbsp; 
Danas je ona ključan sastojak mnogih kozmetičkih proizvoda za njegu, liječenje ekcema, psorijaze, akni i drugih kožnih problema, a koristi se i za porezotine, modrice, opekline... Njena čarobna svojstva mogli bismo nabrajati do sutra! Baš zato bi se jedna krema od aloe vere trebala naći u svakom kućanstvu, a dobra je vijest da je možete napraviti i sami.

Potrebni sastojci:

2 kašičice bademovog ulja
 1/3 šoljice gela od aloe vere&nbsp; 2 kašičice ulja sjemenki marelice 1 kašičica jojobinog ili pčelinjeg voska 10 kapljica eteričnog ulja limuna ili naranče.&nbsp;
Ne dajte da vas prepadnu ovi egzotični sastojci jer ih sve možete pronaći i kod nas, a ova prirodna krema sigurno će imati bolje djelovanje od kupovne. 

Priprema:

Pomiješajte bademovo ulje i ulje sjemenki marelice u posudi, zatim je do pola napunite vodom. Stavite da se sve kuha na laganoj vatri dok ne proključa, a zatim dodajte i vosak. Smanjite vatru i pričekajte da se vosak otopi te uklonite zdjelu sa peći.&nbsp; 
Pustite da se smjesa ohladi do sobne temperature pa dodajte i eterično ulje. Sve još jednom dobro promiješajte (možete se poslužiti i štapnim mikserom) pa prelijte u posudicu s poklopcem.

Kremu čuvajte u hladnjaku i koristite je za sve svoje kožne probleme. Ne zaboravite je ponijeti i na ljetovanje jer nema boljeg lijeka za opekotine od aloe vere.

Prirodna krema ima bolje djelovanje od kupovne

Jeste li znali da aloe vera pomaže kod gotovo svih problema s kožom

Saznajte koliko često i na koji način biste trebali prati jastuke koji mogu biti izvor zaraze i pojave alergija.

Ako mislite da je, kada su higijena i vaše zdravlje u pitanju, dovoljno što redovno mijenjate jastučnice, varate se!&nbsp; 
Naime, nakon druge godine spavanja na jastuku, trećinu njegove težine čine odvratne stvari poput bakterija, grinja, buba i njihovog izmeta.

Osamdeset posto osoba koje pate od alergija imaju problema upravo zbog toga. Zato biste jastuke trebali prati u mašini svaka tri mjeseca i da pritom dodate teniske loptice, kako jastuk ne bi izgubio svoju formu tokom pranja.

Saznajte koliko često trebate prati jastuke kako biste smanjili alergije

U vrijeme ljetnih vrućina tražimo načine kako ćemo se rashladiti. Za sve one koji ne mogu ovog trena otputovati na more i rashladiti se čitanjem dobre knjige u hladu, postoje namirnice koje mogu donijeti osvježenje. Lako su dostupne i mogu se naći u gotovo svakom kućanstvu i frižideru.

Za vrijeme visokih temperatura hidratacija organizma postaje još važnija te bi bilo dobro povećati konzumaciju voća i povrća zbog visokog sadržaja vode, koja tada služi kao dodatan izvor tekućine. Također, treba izbjegavati masnu i slanu hranu te kofeinske napitke.

1.	Krastavac – ubrajamo ga među namirnice koje hlade upravo zbog visoke količine vode. Zbog niske kalorijske vrijednosti ima vrlo široku primjenu te se koristi u supama, salatama i sendvičima. Krastavac je dobro kombinirati s tikvicama, patlidžanom ili rajčicom, začiniti s limunovim sokom, čime se dobije lakoprobavljiva i ukusna salata, idealna za ljetne dane.&nbsp;

2.	Rajčica – zbog svog nutritivnog sastava rajčica je već dugo poznata kao visoko vrijedna namirnica. Rado je viđen gost svih ljetnih salata, a u kožici rajčice nalazi se spoj koji djeluje kao prirodna zaštita od sunca zbog koje će koža duže biti mlada.

3.	Lubenica – zbog visokog sadržaja vode lubenica je jedna od najboljih namirnica za osvježenje. Ukusna je, sočna i lagana te kao takva postaje idealan desert nakon ljetnog ručka. Za dodatno rashlađenje dobro ju je kombinirati s ananasom i breskvom, ili bilo kojim tropskim voćem. Osim što će vas takav desert osvježiti, osigurat će vam i prijeko potrebne vitamine i minerale.

4.	Grejp – ova je tropska biljka osim po svom soku gorko-kiselog okusa poznata i po visokom sadržaju bioaktivnih tvari koje povoljno utječu na naš organizam. Za rashlađenje najbolje je konzumirati sok od svježeg grejpa koji će nam pomoći u regulaciji znojenja, a koristi se i za smanjenje prekomjerne tjelesne mase.



5. Heljda – tokom ljetnih dana ako želite ukusan, nutritivno bogat i lagan obrok, razmislite o heljdi. Potrebno ju je skuhati i ohladiti, a zatim joj dodati tunu, kukuruz, svježu rajčicu i krastavac, začiniti s limunovim sokom i malo papra. Takav je obrok lako probavljiv, neće vas napuhati, lako se priprema i postat će omiljeni recept za ljeto.

Rashladite se pomoću ovih pet prirodnih namirnica

Iako nam raspoloženje najčešće varira najesen, kada nam kiše ne daju mira, ili u zimu, kada su dani kratki, pa nam nedostaje sunce da nas ogrije, sve je više onih koji pate od ljetne depresije.&nbsp;Istraživanje naučnika iz Los Anđelesa pokazalo je da je ovo postala učestala pojava.
Njeni simptomi su promjena raspoloženja, nesanica, gubitak apetita i kilograma, anksioznost.
- Osobe koje pate od ljetnog poremećaja doživljavaju čitav spektar simptoma unipolarne depresije - beznađe, osjećanje bezvrijednosti i nihilizam - kaže psihijatar Ijan Kuk (Ian Cook), direktor Programa za istraživanje i kliničko liječenje depresije Univerziteta Kalifornija.
- Mnogi misle da je ovo šala, ali je daleko od nje - rekao je Kuk.&nbsp;Ljudi koji kroz to prolaze imaju velike oscilacije u raspoloženju. Srce im se često lupa, misli postaju mračne, napada ih bezrazložna tuga, imaju potrebu za samoćom.

-&nbsp;Bježe u izolaciju, jer ne mogu podnijeti da gledaju druge kako se smiju i zabavljaju, a ljeti je na ulici više ljudi, kafići su puni, muzika se čuje sa svih strana, djeca veselo trčkaraju... Oni koji pate od ljetne depresije ništa od toga ne mogu podnijeti - objasnio je Kuk.&nbsp;
&nbsp;

Saznajte sve o ljetnoj depresiji: Bezrazložna tuga, potreba za samoćom...

Iako je to u startu osmišljeno za djecu, sve više odraslih jede vitaminske gumene bombone. Međutim, nutricionisti upozoravaju kako ne bi trebalo pretjerivati s njima, već se držati propisane doze - jer to nisu klasični slatkiši, može doći do predoziranja vitaminima i mineralima te problema sa zdravljem.

Kada su farmaceuti shvatili da vitaminske gumene bombone rado jedu i odrasli, napravili su verzije i za njih, bilo je to 2012. godine. Otad do 2016. godine na njima su proizvođači zaradili oko 2,68 milijardi dolara. - Vitaminske gumene bombone dobar su izbor za one kojima je nelagodno piti tablete ili od njih osjećaju mučninu (kao trudnice), ali treba biti pažljiv jer su oni više kao lijek nego kao bombona. Kada dodatak prehrani ima okus kao slatkiš, a reklamira se kao zdrav, vrlo lako može doći do pretjerivanja s uzimanjem - objašnjava Ebi Šarp (Abbey Sharp), registrirana dijetetičarka iz Kanade.Osim toga, napominje kako te gumene bombone znaju sadržavati šećer, naprimjer, dva komada mogu u sebi imati tri grama šećera. Kaže kako je preporučeni dnevni unos šećera na prehranu od 2.000 kalorija - oko 25 grama. 

- Znači, u dvije gumene bombone, kolika je, recimo, dnevna doza, dobijete 12 posto preporučenog dnevnog unosa šećera. Osim toga, što je veći problem ako se pretjeruje s vitaminima u obliku gumenih bombona, to može biti loše za zdravlje i ponekad čak vrlo opasno - dodala je.

- Previše selena ili vitamina A, koji se obično nalaze u tim gumenim bombonama, znaju dovesti do gubitka kose i suhe kože. Previše vitamina D može dovesti do hiperkalcemije, a to zna uzrokovati pojavu bubrežnih kamenaca i kognitivnih problema - pojašnjava Ebi Šarp.Dodaje da, iako je većina vitamina B skupine sigurna, višak B6 vitamina može uzrokovati oštećenje živaca, a B3 izraženo crvenilo kože koja postaje vrlo topla na dodir i može se pojaviti osjećaj žarenja.

Savjetuje ljudima da ne shvaćaju olako vitamine i minerale u obliku gumenih bombona i da imaju na umu da su im mnogi od njih nepotrebni, posebno u multivitaminskim varijantama. 

- Savjetujte se sa stručnjakom i uzimajte one vitamine i minerale koji vam zaista nedostaju u tijelu - naglasila je.

Svake godine bude više od 60.000 trovanja vitaminima u SAD.

Gumene bombone mogu uzrokovati zdravstvene probleme

Studija u Velikoj Britaniji pokazala je da kanabidiol (CBD), glavni sastojak kanabisa, može pomoći u tretmanu oboljelih od raka pankreasa, ublažiti im simptome bolesti, ali im i produžiti život do tri puta. 
Istraživači s Univerziteta Kraljice Meri u Londonu proveli su ovo istraživanje na miševima. Oni su utvrdili da miševi žive duže nakon što im se kanabidiol da uz hemoterapiju. 

Naime, kanabidiol ne sadrži THC, koji marihuani daje psihoaktivno dejstvo. 
Autor ove studije, profesor Marko Falaska kaže da su ovo nevjerovatni rezultati.&nbsp;&nbsp;
-&nbsp;Pronašli smo da miševi s rakom pankreasa žive tri puta duže ako je kanabis dodat njihovoj hemoterapiji - ističe on.&nbsp;&nbsp;
Kako je kanabidiol odobren za medicinsku upotrebu u klinikama u Velikoj Britaniji, oni će nastaviti ovo istraživanje na ljudima, kaže Falaska.
S druge strane, stručnjaci upozoravaju da CBD djeluje na protein GPR55, što pokriva samo 30 posto tumora pankreasa.&nbsp;&nbsp;Doroti Benet sa Sent Džordž univerziteta kaže da treba biti oprezan s ovakvim istraživanjima jer miševi mogu imati različite odgovore na lijekove nego što ih imaju ljudi.&nbsp;&nbsp;- Dakle, ovo može da se smatra preliminarnim dokazom za produženje životnog vijeka, a poželjno je još potvrda u različitim modalitetima raka pankreasa - pojašnjava Benet. 
Ljekari napominju da samo 20 posto oboljelih od raka pankreasa preživi godinu nakon dijagnoze, a svega sedam posto njih živi do pet godina. 
To je tako zato što simptomi ove bolesti nisu odmah jasni, a manifestiraju se bolom u stomaku i gubitkom težine, prenosi ''Daily Mail''. 
Ranija istraživanja su utvrdila da kanabis tretira kancer tako što ubija ćelije tumora i sprečava njihovo dijeljenje.

Novo istraživanje: Kanabis produžava život oboljelih od raka do tri puta

Ova biljka se može konzumirati tokom cijele godine, a raste kao mahuna. Ona je bamija. Može se jesti kuhana, pržena ili konzervirana.&nbsp;Ona sadrži 7,6 grama ugljikohidrata, 80 mikrograma folne kiseline, 2 grama proteina, 3 grama prehrambenih vlakana, 21 mg vitamina C i 60 miligrama magnezija i vrlo malo kalorija.Ova biljka čini čuda: 

 

- smanjuje apsorpciju glukoze iz hrane

 

- sprečava bubrežni kamenac 

 

- kontrolira dijabetes

 

- smanjuje holesterol

 

- poboljšava čvrstoću imuniteta

 

- olakšava astmu.
 

Recept:

 

Stavite ga u čašu i prelijte mlakom vodom te pustiti da odstoji preko noći. Konzumirati ga pola sata prije doručka.

Nevjerovatan učinak: Dokazan lijek za astmu, dijabetes, bolesti bubrega i holesterol u samo jednoj biljci

Bosanskohercegovačka manekenka Amra Silajdžić-Džeko pridružila se velikom broju prijatelja Instituta za zdravlje i sigurnost hrane, koji svojim djelovanjem i javnim oglašavanjem pomažu promotivno zdravstvene kampanje "Izaberite život, pobijedite strah obavite besplatan mamografski pregled u zdravstvenim ustanovama ZDK".
- Zadovoljstvo mi je podržati akciju INZ-a. Jedino što je potrebno je malo vašeg slobodnog vremena, a to vam može spasiti život - poručila je Amra, supruga poznatog bh. fudbalera Edina Džeke, u objavljenoj videoporuci Bosankama i Hercegovkama.
Cilj akcije besplatnih mamografskih pregleda je da svaka žena starosti 50 ili više godina obavi u planiranom intervalu besplatan mamografski preventivni pregled. - Bitno je znati da većina slučajeva u razvijenim malignim oboljenjima može završiti smrtnim ishodom, dok je pregledima koji znače mogućnost otkrivanja u najranijoj fazi promjene dojke izlječenje gotovo stopostotno.
Kampanja se provodi u saradnji sa Zavodom zdravstvenog osiguranja i Ministarstvom zdravstva, te sa zdravstvenim ustanovama u Zeničko-dobojskom kantonu.
Besplatni preventivni pregledi se mogu, uz predočavanje ovjerene zdravstvene knjižice, obaviti u privatnoj zdravstvenoj ustanovi “Medicom” Zenica, Domu zdravlja Maglaj, Poliklinici "Sunce" Zenica, Domu zdravlja Kakanj, Kantonalnoj bolnici Zenica, Općoj bolnici Tešanj, Domu zdravlja sa stacionarom Žepče, te Domu zdravlja Olovo - saopćeno je iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica.

Amra Silajdžić-Džeko u kampanji Instituta za zdravlje Zenica

Pranje zuba, zubni konac, korištenje vodice za ispiranje usta i redoviti pregledi kod zubara su veoma bitni za održavanje zdravih i lijepih zuba. Ali, to nije sve... Bitna je i hrana koju ljudi jedu.Stomatolog Piter Čang (Peter Chuang) iz Asocijacije za oralno zdravlje Australije je nedavno otkrio iznenađujuće podatke o hrani koja uništava zube.
Ako želite imati zdrave i bijele zube, smanjite konzumaciju sljedećih 5 vrsta namirnica.
1. Agrumi- Narandže i ostali agrumi kao što su limun i grejp sadrže visoki nivo limunske kiseline što dovodi do povećanog rizika od uništavanja zubne cakline i povećanja osjetljivosti zuba - izjavio je dr. Čang.

Savjetuje da agrume ljudi zamijene voćem poput banana i jabuka.&nbsp;
2. Tjestenina

- Mislite da povremeno jedenje tjestenine nema većeg utjecaja na vaše zdravlje? U krivu ste. Ako radite tjesteninu u umaku od paradajza ili radite Napoli umak, veoma štetite svojim zubima, jer oba umaka su jako kisela - objašnjava Čang.
&nbsp; Također, upozorava da konzervirani paradajz, koji se obično koristi za izradu umaka za tjesteninu, je puno kiseliji od umaka napravljenog od svježeg paradajza.&nbsp;- Ako želite napraviti tjesteninu koja neće štetiti vašim zubima, izaberite prirodne umake ili umake na bazi maslinovog ulja - savjetuje.

3. KokiceTvrda i hrskava hrana je opasna za zube jer je često uzročnik pucanja zuba i uništavanja zubne cakline. 
 - Dobar primjer su kokice, koje se često kod pripreme sve ne rastvore i kad čovjek naleti na jednu neotvorenu kokicu postoji velika šansa da će mu puknuti ili napući zub - upozorava dr. Čang.&nbsp;
- Posebno se treba paziti karameliziranih kokica, koje su obavijene stvrdnutim šećerom - dodaje.&nbsp;
4. Ukiseljeno povrće

Sve ukiseljeno povrće je - kiselo. I tu se ne misli samo na doslovno kisele krastavce, već i na masline, kukuruz i ciklu, koji su svi u otopini koja sadrži puno kiseline, za koju smo već ranije naveli da uništava caklinu. 

- Problem s ovom hranom je da izaziva ovisnost, a mnogi misle da, naprimjer, masline ne mogu štetiti njihovom zdravlju - napominje dr. Čang.&nbsp;
5. LedIsto kao što i kokice mogu napraviti veliku štetu, tako može i led. Ljudi koji imaju velike plombe ne bi smjeli gristi led jer postoji mogućnost da im se plombe odlome ili odlijepe.

Jedete li ovu hranu, nećete imati bijele zube

Boje za kosu međusobno se razlikuju po trajanju, odnosno postojanosti na kosi. Preparati čije smo deklaracije analizirali sadrže hemijske spojeve koji međusobno reagiraju unutar kose.

U prisustvu vodik-peroksida, popularno zvanog hidrogen, dolazi do nastajanja većih obojenih molekula. Do procesa bojenja zapravo dolazi tek kad sve ove male molekule prođu kroz kutikulu, odnosno vanjski sloj dlake i uđu u njenu koru. Male molekule ovog tipa hemičari nazivaju prekursorima, jer iz njih nastaju veće molekule. Među ove spojeve spadaju p-fenilendiamin te p-aminofenoli.

U ovim proizvodima su vrlo važni i spojevi za nijansiranje, takozvani modifikatori, a tu spadaju, naprimjer, m-aminofenol za smeđu te crveno-ljubičastu, rezorcinol za postizanje zelene i smeđe boje, a za plave nijanse tu su m-diamini.

Korištenjem vodik-peroksida kao oksidacijskog sredstva dolazi do razgradnje prirodnog pigmenta prisutnog u dlaci, a do ove reakcije dolazi pri povišenim vrijednostima pH pa se, naprimjer, u tu svrhu dodaje amonijak. Osim amonijaka, koji ima neugodan miris i ljudi ga zbog toga ne vole, može se koristiti etanolamin, a djelovanje prema boji i kosi je podjednako.

Može imati neugodan miris


Za boje je bitno da ne oštećuju dlake, a da prilikom bojenja ne boje vlasište te da imaju što manje štetnih učinaka, kako po kožu, tako i po zdravlje općenito. Važno je da je senzibilizacija, odnosno moguća iritacija svedena na minimum.


U idealnom slučaju, boja se ne smije mijenjati, naprimjer, na suncu, tokom pranja pod utjecajem vode i šampona te raznih pripravaka koji se koriste za oblikovanje i njegu kose, poput regeneratora i lakova.


Kod svih ovih pripravaka važno je strogo se pridržavati uputa za upotrebu. Pogotovo ako je riječ o proizvodima koji sadrže hemikalije kojima je upotreba strogo ograničena, što je zapravo slučaj s tvarima koje se nalaze u proizvodima za bojenje kose. Svako izlaganje hemikalijama za trajno bojenje kose, osim što dovodi do estetskog učinka po izgled kose, neizbježno utječe i na cijeli organizam.


U kojoj mjeri će ovaj utjecaj biti izražen ponajviše ovisi o pojedincu, učestalosti izlaganja tim proizvodima, vrsti proizvoda, načinu upotrebe i drugim faktorima.

Može sadržavati i opasne tvari



Upravo iz tog razloga Evropska komisija sve više smanjuje broj dopuštenih hemikalija u ovim proizvodima jer se smatra da donose određeni rizik po zdravlje ljudi.



Neki od sastojaka mogu izazvati i različite reakcije, naprimjer, alergijsku. Kod ovog tipa bojenja uvijek će doći do djelomičnog oštećenja dlake. Potrošači nikad ne smiju bezuvjetno vjerovati proizvodu, nego kritički pročitati deklaraciju i dodatno se informirati.



Uvijek treba dobro čitati deklaracije


Na nekim bojama piše da nisu za bojenje trepavica i obrva, a navode da to može dovesti do sljepila. Boje najčešće nisu za mlađe od 16 godina.

Mliječni proizvodi i crveno meso dobro utječu na zdravlje srca

Više štete nego koristi: "Aspirin" ipak nije lijek za sve

Zavisnost, agresija i rak: Šta nam više šteti, alkohol ili marihuana

Nakon 13 godina borbe izliječio rak zahvaljujući imunoterapiji

Neki od zdravstvenih problema zbog kojih se budite otečeni u licu

Postoji prirodni recept za liječenje ciste na jajniku

Jeste li znali da aloe vera pomaže kod gotovo svih problema s kožom

Saznajte koliko često trebate prati jastuke kako biste smanjili alergije

Rashladite se pomoću ovih pet prirodnih namirnica

Saznajte sve o ljetnoj depresiji: Bezrazložna tuga, potreba za samoćom...

Gumene bombone mogu uzrokovati zdravstvene probleme

Novo istraživanje: Kanabis produžava život oboljelih od raka do tri puta

Nevjerovatan učinak: Dokazan lijek za astmu, dijabetes, bolesti bubrega i holesterol u samo jednoj biljci

Amra Silajdžić-Džeko u kampanji Instituta za zdravlje Zenica

Jedete li ovu hranu, nećete imati bijele zube

Pažljivo birajte: Boje za kosu mogu izazvati alergije

Zdravlje

Mliječni proizvodi i crveno meso dobro utječu na zdravlje srca

Više štete nego koristi: "Aspirin" ipak nije lijek za sve

Zavisnost, agresija i rak: Šta nam više šteti, alkohol ili marihuana

Nakon 13 godina borbe izliječio rak zahvaljujući imunoterapiji

Neki od zdravstvenih problema zbog kojih se budite otečeni u licu

Postoji prirodni recept za liječenje ciste na jajniku

Jeste li znali da aloe vera pomaže kod gotovo svih problema s kožom

Saznajte koliko često trebate prati jastuke kako biste smanjili alergije

Rashladite se pomoću ovih pet prirodnih namirnica

Saznajte sve o ljetnoj depresiji: Bezrazložna tuga, potreba za samoćom...

Gumene bombone mogu uzrokovati zdravstvene probleme

Novo istraživanje: Kanabis produžava život oboljelih od raka do tri puta

Nevjerovatan učinak: Dokazan lijek za astmu, dijabetes, bolesti bubrega i holesterol u samo jednoj biljci

Amra Silajdžić-Džeko u kampanji Instituta za zdravlje Zenica

Jedete li ovu hranu, nećete imati bijele zube

Pažljivo birajte: Boje za kosu mogu izazvati alergije