<p>Kada se spomene depresija, većina ljudi pomisli na tugu, bezvoljnost, povlačenje u sebe i gubitak interesa za svakodnevne aktivnosti. Međutim, depresija se ne pokazuje uvijek na tako očigledan način. Ponekad se razvija postepeno kroz obrasce ponašanja koje lako pripišemo umoru, stresu ili životnim okolnostima.</p><p>Mnogi godinama ne shvataju da se bore s depresijom upravo zato što njihovi simptomi ne izgledaju „tipično“. Umjesto izražene tuge, mogu se javiti gubitak vlastitog glasa, ravnodušnost, neodlučnost i osjećaj besmisla. Stručnjaci upozoravaju da ni takve suptilne znakove ne treba zanemarivati.</p><p>Donosimo četiri manje poznata znaka depresije koja često prolaze neprimijećeno.</p><h2>Više nemate mišljenje ni o čemu</h2><p>Svakome se ponekad desi da nema posebnu želju gdje izaći ili šta raditi. Međutim, ako se često zateknete kako govorite „svejedno mi je“, „kako ti kažeš“ ili „nemam mišljenje“, to može ukazivati na dublji problem.</p><p>Psiholozi navode da depresija često dovodi do potiskivanja vlastitih stavova i želja. Kada osoba iz straha od odbacivanja ili sukoba prestane izražavati svoje mišljenje, s vremenom može izgubiti kontakt sa sobom i vlastitim potrebama.</p><p>Prestajete mariti za stvari koje su vam nekada bile važne</p><p>Rečenica „nije me briga“ može zvučati bezazleno, ali ako postane čest odgovor na pitanja o planovima, željama ili osjećajima, vrijedi obratiti pažnju.</p><p>Osobe koje prolaze kroz depresiju često se udalje od svojih potreba i želja. Umjesto da otvoreno govore o onome što im je važno, počinju potiskivati vlastite emocije, što dodatno produbljuje osjećaj praznine i otuđenosti.</p><h2>Ne znate šta zapravo želite</h2><p>Mnogi ljudi koji se suočavaju s depresijom opisuju osjećaj izgubljenosti i nedostatka životnog smjera. Često govore da ne znaju šta žele od života, šta ih ispunjava ili šta bi trebali raditi.</p><p>To ne znači da nemaju želje, već da su one potisnute ispod slojeva straha, samokritike i prilagođavanja očekivanjima drugih. Stručnjaci ističu da depresija može otežati donošenje odluka i postavljanje ciljeva, zbog čega se osoba osjeća zbunjeno i nesigurno.</p><h2>Sve vam počinje djelovati besmisleno</h2><p>Jedan od najvažnijih, ali i najtiših znakova depresije jeste osjećaj da ništa nema smisla. Osoba može redovno obavljati posao, brinuti o porodici i ispunjavati svakodnevne obaveze, ali iznutra osjećati prazninu i odsustvo svrhe.</p><p>Život tada može djelovati kao niz rutina koje se obavljaju automatski, bez osjećaja zadovoljstva ili povezanosti sa samim sobom. Stručnjaci naglašavaju da osjećaj svrhe nije nestao, već je često prekriven simptomima depresije.</p><h2>Zašto je važno prepoznati ove znakove?</h2><p>Depresija nije samo tuga. Ona se može manifestovati kroz ravnodušnost, povlačenje, pretjerano prilagođavanje drugima ili gubitak unutrašnjeg glasa. Upravo zbog toga mnogi ljudi dugo ne traže pomoć.</p><p>Važno je znati da se depresija može uspješno liječiti te da razgovor s psihologom, psihijatrom ili porodičnim ljekarom može biti prvi korak ka oporavku. Prepoznavanje ovih znakova ne znači nužno da osoba ima depresiju, ali jeste signal da treba obratiti pažnju na vlastito mentalno zdravlje.</p>

Depresija nije uvijek povezana s tugom i plačem često se manifestuje kroz ravnodušnost, neodlučnost i gubitak osjećaja svrhe

Četiri neočekivana znaka depresije koja mnogi ne prepoznaju

<p>Smatram da se zdravstveni sistem Bosne i Hercegovine može i treba oslanjati na stručnjake iz dijaspore, kaže u ekskluzivnom intervjuu za „Dnevni avaz“ doc. dr. sci. Vladimir Krajinović, ugledni hrvatski infektolog, subspecijalista intenzivne medicine i univerzitetski nastavnik, koji već više od dvije decenije gradi svoju profesionalnu karijeru u Klinici za infektivne bolesti „Dr. Fran Mihaljević“ u Zagrebu.&nbsp;</p><p>Rođeni Sarajlija, dr. Krajinović ostao je snažno povezan sa svojim rodnim gradom, kojem se uvijek rado vraća kroz stručnu saradnju, naučne skupove i razmjenu znanja i iskustava.</p><p>Nedavno je učestvovao kao predavač na međunarodnom simpoziju „Osnovni principi moderne intenzivne njege“, koji su organizirali Klinički centar Univerziteta u Sarajevu (KCUS) i Bosanskohercegovačko-američka akademija umjetnosti i nauka (BHAAAS) u okviru manifestacije „BHAAAS dani u Sarajevu“. Ovaj značajan stručni skup okupio je eminentne stručnjake iz Bosne i Hercegovine i inostranstva s ciljem razmjene najnovijih znanja i iskustava iz oblasti intenzivne medicine.</p><p>Kao ljekar, naučnik i edukator, doc. dr. Krajinović prepoznat je po svom doprinosu liječenju najtežih infektivnih oboljenja, razvoju intenzivne medicine i kontinuiranom unapređenju medicinske struke i njegov dolazak na skup u Sarajevo doprinio je jačanju stručne saradnje i razmjeni savremenih medicinskih dostignuća između zdravstvenih institucija u regiji i svijetu.</p><h2>Naučene lekcije</h2><p><b>U posljednje vrijeme Vaše ime često se vezuje za pandemiju koronavirusa. Kako ste se nosili s tom krizom u praksi i koja bi bila Vaša poruka budućim ljekarima koji će se možda suočiti s nekom novom pandemijom?</b></p><p>– Ja sam samo jedan od brojnih ljekara koji su učestvovali u liječenju oboljelih pacijenata u jedinicama intenzivne njege. Mnoge kolege u Hrvatskoj i Bosni i Hercegovini dale su ogroman doprinos u zbrinjavanju tih pacijenata. Pandemija je sada iza nas, ali je bila izuzetno zahtjevna i stresna za zdravstvene radnike, kao i za cijeli zdravstveni sistem. Ono što bih izdvojio kao pozitivno jeste činjenica da smo iz tog iskustva mnogo naučili. Danas znamo znatno više o samom virusu, njegovom ponašanju i kliničkoj slici bolesti.</p>

<p>Međutim, ono što je sigurno jeste da će se u budućnosti pojaviti nova pandemija, bilo da je riječ o gripi ili nekoj drugoj zaraznoj bolesti. Nadam se da ćemo na nju odgovoriti jednako kvalitetno, pa čak i bolje nego što smo odgovorili na pandemiju COVID-19.</p><p><b>Najavljujete mogućnost nove pandemije. Jesmo li danas spremniji nego što smo bili prije nekoliko godina?</b></p><p>– Mislim da svakako jesmo. Pandemija COVID-19 bila je veliko iskustvo za zdravstvene radnike širom svijeta. Svaka nova pandemija donosi nova saznanja, a zahvaljujući napretku medicine i nauke, ishodi liječenja su danas bolji nego ranije.</p><p>Ako se ponovo desi – a desit će se, jer su pandemije sastavni dio ljudske historije – imat ćemo više iskustva, više stručne literature, bolju medicinsku opremu i efikasnije lijekove. Danas već raspolažemo terapijama za COVID-19 koje ranije nisu postojale. Zbog svega toga možemo reći da smo spremniji nego prije nekoliko godina.</p><h2>Bitno sarađivati</h2><p><b>Bili ste jedan od predavača na simpoziju koji organiziraju KCUS i BHAAAS. Kako ocjenjujete saradnju s bh. ljekarima?</b></p><p>– Već dugi niz godina sarađujem s brojnim kolegama iz KCUS-a, posebno s infektolozima, s obzirom na to da je infektologija moja primarna specijalnost. Saradnja s kolegama iz Bosne i Hercegovine traje još od perioda prije pandemije, a uključuje i mnoge stručnjake koji danas djeluju u dijaspori. Ta saradnja i razmjena iskustava značajno su doprinijele mom profesionalnom razvoju, a vjerujem da su korist imale i mnoge kolege u Bosni i Hercegovini. Moja iskustva s bh. ljekarima su izuzetno pozitivna. Često dobijam pozive da učestvujem na stručnim skupovima i edukacijama, kojima se uvijek rado odazivam, a siguran sam da će se ta saradnja nastaviti i u budućnosti.</p><p><b>Koliko su ovakvi skupovi važni za ljekare i medicinsko osoblje?</b></p><p>– Profesor dr. Adnan Begović, zajedno s kolegama iz BHAAAS-a i KCUS-a, veoma je kvalitetno osmislio ovaj skup. Svi smo svjesni da postoje brojni izazovi u liječenju pacijenata u intenzivnoj medicini, ali isto tako vjerujem da se oni mogu uspješnije rješavati kroz zajednički rad i saradnju. Smatram da se zdravstveni sistem Bosne i Hercegovine može i treba oslanjati na stručnjake iz dijaspore. Iako su rat i masovno raseljavanje stanovništva bili velika tragedija za ovu zemlju, iz te teške situacije proizašla je i određena prednost. Mnogi građani Bosne i Hercegovine bili su primorani napustiti domovinu, ali su tokom godina stekli dragocjeno iskustvo radeći u najrazvijenijim zdravstvenim sistemima Evrope i svijeta.</p><p>Zbog toga vjerujem da povezivanje domaćih stručnjaka i naših ljekara u dijaspori predstavlja jednu od najvećih razvojnih prilika za unapređenje zdravstvenog sistema Bosne i Hercegovine.</p><p><br></p>

Ako se ponovo desi, a desit će se, jer su pandemije sastavni dio ljudske historije, imat ćemo više iskustva, više literature, kazao je Krajinović

Dr. Vladimir Krajinović, Klinika za infektivne bolesti "Dr. Fran Mihaljević" Zagreb: Očekuje nas nova pandemija, spremniji smo nego ranije

<p>Gastroenterolog Admir Kurtćehajić podijelio je na Instagramu neobičnu situaciju koju je doživio tokom leta za Toronto, gdje je putovao kako bi gledao Zmajeve.</p><p>Kako je ispričao, tokom leta jednoj putnici je iznenada pozlilo, zbog čega je posada u avionu pozvala ljekara za pomoć. Kurtćehajić se javio i pružio pomoć ženi kojoj je bilo loše.</p><p>- Na letu Istanbul - Toronto tražili su doktora. Javio sam se. Tražili su dokaz. Nisam ga imao. Javio se kolega koji ga je imao -&nbsp; naveo je Kurtćehajić.</p><p>Ispričao je da je planirao ići na utakmicu na Svjetskom nogometnom prvenstvu te stoga nije imao nikakve dokaze vezane za struku. Međutim, javio se ljekar iz Turske, ali ni to nije bilo od prevelike pomoći.</p><p><br></p>

<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DZhT1amOv47/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DZhT1amOv47/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 100px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 60px;"></div></div></div><div style="padding: 19% 0;"></div> <div style="display:block; height:50px; margin:0 auto 12px; width:50px;"><svg width="50px" height="50px" viewBox="0 0 60 60" version="1.1" xmlns="https://www.w3.org/2000/svg" xmlns:xlink="https://www.w3.org/1999/xlink"><g stroke="none" stroke-width="1" fill="none" fill-rule="evenodd"><g transform="translate(-511.000000, -20.000000)" fill="#000000"><g><path d="M556.869,30.41 C554.814,30.41 553.148,32.076 553.148,34.131 C553.148,36.186 554.814,37.852 556.869,37.852 C558.924,37.852 560.59,36.186 560.59,34.131 C560.59,32.076 558.924,30.41 556.869,30.41 M541,60.657 C535.114,60.657 530.342,55.887 530.342,50 C530.342,44.114 535.114,39.342 541,39.342 C546.887,39.342 551.658,44.114 551.658,50 C551.658,55.887 546.887,60.657 541,60.657 M541,33.886 C532.1,33.886 524.886,41.1 524.886,50 C524.886,58.899 532.1,66.113 541,66.113 C549.9,66.113 557.115,58.899 557.115,50 C557.115,41.1 549.9,33.886 541,33.886 M565.378,62.101 C565.244,65.022 564.756,66.606 564.346,67.663 C563.803,69.06 563.154,70.057 562.106,71.106 C561.058,72.155 560.06,72.803 558.662,73.347 C557.607,73.757 556.021,74.244 553.102,74.378 C549.944,74.521 548.997,74.552 541,74.552 C533.003,74.552 532.056,74.521 528.898,74.378 C525.979,74.244 524.393,73.757 523.338,73.347 C521.94,72.803 520.942,72.155 519.894,71.106 C518.846,70.057 518.197,69.06 517.654,67.663 C517.244,66.606 516.755,65.022 516.623,62.101 C516.479,58.943 516.448,57.996 516.448,50 C516.448,42.003 516.479,41.056 516.623,37.899 C516.755,34.978 517.244,33.391 517.654,32.338 C518.197,30.938 518.846,29.942 519.894,28.894 C520.942,27.846 521.94,27.196 523.338,26.654 C524.393,26.244 525.979,25.756 528.898,25.623 C532.057,25.479 533.004,25.448 541,25.448 C548.997,25.448 549.943,25.479 553.102,25.623 C556.021,25.756 557.607,26.244 558.662,26.654 C560.06,27.196 561.058,27.846 562.106,28.894 C563.154,29.942 563.803,30.938 564.346,32.338 C564.756,33.391 565.244,34.978 565.378,37.899 C565.522,41.056 565.552,42.003 565.552,50 C565.552,57.996 565.522,58.943 565.378,62.101 M570.82,37.631 C570.674,34.438 570.167,32.258 569.425,30.349 C568.659,28.377 567.633,26.702 565.965,25.035 C564.297,23.368 562.623,22.342 560.652,21.575 C558.743,20.834 556.562,20.326 553.369,20.18 C550.169,20.033 549.148,20 541,20 C532.853,20 531.831,20.033 528.631,20.18 C525.438,20.326 523.257,20.834 521.349,21.575 C519.376,22.342 517.703,23.368 516.035,25.035 C514.368,26.702 513.342,28.377 512.574,30.349 C511.834,32.258 511.326,34.438 511.181,37.631 C511.035,40.831 511,41.851 511,50 C511,58.147 511.035,59.17 511.181,62.369 C511.326,65.562 511.834,67.743 512.574,69.651 C513.342,71.625 514.368,73.296 516.035,74.965 C517.703,76.634 519.376,77.658 521.349,78.425 C523.257,79.167 525.438,79.673 528.631,79.82 C531.831,79.965 532.853,80.001 541,80.001 C549.148,80.001 550.169,79.965 553.369,79.82 C556.562,79.673 558.743,79.167 560.652,78.425 C562.623,77.658 564.297,76.634 565.965,74.965 C567.633,73.296 568.659,71.625 569.425,69.651 C570.167,67.743 570.674,65.562 570.82,62.369 C570.966,59.17 571,58.147 571,50 C571,41.851 570.966,40.831 570.82,37.631"></path></g></g></g></svg></div><div style="padding-top: 8px;"> <div style=" color:#3897f0; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:550; line-height:18px;">View this post on Instagram</div></div><div style="padding: 12.5% 0;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: row; margin-bottom: 14px; align-items: center;"><div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(0px) translateY(7px);"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; height: 12.5px; transform: rotate(-45deg) translateX(3px) translateY(1px); width: 12.5px; flex-grow: 0; margin-right: 14px; margin-left: 2px;"></div> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; height: 12.5px; width: 12.5px; transform: translateX(9px) translateY(-18px);"></div></div><div style="margin-left: 8px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 20px; width: 20px;"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 2px solid transparent; border-left: 6px solid #f4f4f4; border-bottom: 2px solid transparent; transform: translateX(16px) translateY(-4px) rotate(30deg)"></div></div><div style="margin-left: auto;"> <div style=" width: 0px; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-right: 8px solid transparent; transform: translateY(16px);"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; flex-grow: 0; height: 12px; width: 16px; transform: translateY(-4px);"></div> <div style=" width: 0; height: 0; border-top: 8px solid #F4F4F4; border-left: 8px solid transparent; transform: translateY(-4px) translateX(8px);"></div></div></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center; margin-bottom: 24px;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; margin-bottom: 6px; width: 224px;"></div> <div style=" background-color: #F4F4F4; border-radius: 4px; flex-grow: 0; height: 14px; width: 144px;"></div></div></a><p style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; line-height:17px; margin-bottom:0; margin-top:8px; overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DZhT1amOv47/?utm_source=ig_embed&amp;utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">A post shared by Dr.med.sc. Admir Kurtcehajic (@moj.gastroenterolog)</a></p></div></blockquote>
<script async src="//www.instagram.com/embed.js"></script>

<p>- Kada je došao do nje, nisu mu dali da je dodirne. Valjda je to politika kompanije -&nbsp; kazao je Kurtćehajić pa se našalio: "Ostalo mu je samo da prouči".</p><p>U opisu podijeljenog snimka na Instagramu je uz to dodao:</p><p>- Nekad je lakše ući u Kanadu nego dokazati da si doktor u avionu - napisao je Kurtćehajić.</p><p>Na kraju je napomenuo: "Srećom, putnica je bila dobro".</p>

Ispričao je da je planirao ići na utakmicu na Svjetskom nogometnom prvenstvu te stoga nije imao nikakve dokaze vezane za struku

Ljekar Admir Kurtćehajić podijelio neobičnu situaciju iz aviona

Admir Kurtćehajić otkrio šta mu se dogodilo na letu za Toronto: "Ostalo je samo da prouči"

<p>Svake godine s dolaskom ljeta ponavlja se ista priča – dok neki već nakon kratkog boravka na suncu dobiju tamniji ten, drugi se bore s crvenilom i opeklinama. Često se može čuti da neko “jednostavno ne tamni” ili da je “rođen za sunce”, no razlike u reakciji kože na UV zračenje zapravo imaju svoje jasno biološko objašnjenje.</p><p>Ključnu ulogu u tom procesu ima melanin, pigment koji određuje boju kože, kose i očiju, ali i način na koji koža reaguje na sunčevo zračenje.</p><h2>Šta je melanin i zašto je važan?</h2><p>Melanin je prirodni pigment koji proizvode stanice kože – melanociti. Njegova osnovna funkcija nije estetska, nego zaštitna. Kada je koža izložena UV zrakama, melanociti pojačavaju proizvodnju melanina kako bi smanjili oštećenje ćelija.</p><p>Zbog toga tamnjenje kože predstavlja odbrambeni mehanizam organizma. Preplanuli ten nije nužno znak zdravlja, nego pokazatelj da se koža brani od UV zračenja. U suštini, i tamnjenje i crvenilo znak su stresa i blage upalne reakcije kože. Što osoba prirodno ima više melanina, to lakše tamni i rjeđe dobija opekline.</p><h2>Zašto neki ljudi lako tamne?</h2><p>Osobe tamnije puti obično imaju veći prirodni nivo melanina. Njihova koža brže reaguje na sunce pojačanom proizvodnjom pigmenta, pa lakše razvijaju preplanuli ten.</p><p>To, međutim, ne znači da su potpuno zaštićeni. UV oštećenja se javljaju i kod njih, samo su manje vidljiva. Kod takvih osoba koža često prvo potamni prije nego što pocrveni, pa se stvara dojam da “ne mogu izgorjeti”.</p><h2>Zašto drugi lakše izgore?</h2><p>Ljudi svijetle puti, posebno oni sa svijetlim očima i prirodno plavom ili crvenom kosom, imaju manje melanina u koži. Zbog slabije pigmentne zaštite, UV zrake brže izazivaju iritaciju i oštećenja, što rezultira crvenilom, pečenjem i opekotinama.</p><p>Zbog genetike, neki ljudi gotovo nikada ne razviju izražen ten, bez obzira na izlaganje suncu.</p><h2>Genetika ima ključnu ulogu</h2><p>Dermatolozi koriste Fitzpatrickovu klasifikaciju kože kako bi procijenili reakciju na sunce. Neki fototipovi gotovo uvijek lako izgore, dok drugi lako tamne. Sve to je u velikoj mjeri određeno genetski naslijeđenom sposobnošću proizvodnje melanina.</p><p>Zbog toga ne postoji univerzalni način da se “promijeni” tip kože. Razni dodaci ili proizvodi mogu pomoći njezi, ali ne mogu promijeniti genetiku.</p><h2>Je li tamnjenje zdravo?</h2><p>Iako se preplanuli ten dugo smatrao simbolom ljepote i zdravlja, danas je poznato da ne postoji potpuno sigurno tamnjenje. Svaka promjena boje kože nakon UV izlaganja znači da je koža pretrpjela određeni nivo oštećenja.</p><p>Oštećenja se često ne vide odmah, već se akumuliraju godinama, utičući na elastičnost i strukturu kože. Zato je zaštita od sunca važna za sve tipove kože, bez obzira na to da li neko lako tamni ili ne.</p><h2>Može li se koža “naviknuti” na sunce?</h2><p>Čest je mit da se koža može trajno prilagoditi suncu. Istina je da se postepenim izlaganjem može smanjiti rizik od opeklina jer se melanin postepeno povećava, ali genetski tip kože ostaje isti.</p><p>Zato je važnije fokusirati se na zaštitu kože nego na postizanje tamnijeg tena, jer UV zračenje djeluje na sve tipove kože – razlika je samo u brzini vidljivih posljedica.</p><p>Upravo zato važnu ulogu imaju kreme za sunčanje, redovna njega i preventivni pregledi mladeža, koji su ključni za rano otkrivanje promjena na koži.</p><p><br></p>

Razlike u reakciji kože na UV zračenje zapravo imaju svoje jasno biološko objašnjenje

Jeste li znali zašto neki ljudi potamne, a neki izgore: Šta o tome odlučuje

<p>Nalaz “Parvovirus B19 IgG – pozitivan” kod većine ljudi znači da je infekcija preboljena i da je organizam razvio dugotrajan imunitet. IgG antitijela ostaju u krvi godinama i štite od ponovne zaraze, dok IgM antitijela ukazuju na svježu ili aktivnu infekciju.</p><p>Parvovirus B19 se prenosi kapljičnim putem, najčešće kašljanjem i kihanjem, i posebno je čest kod djece. Kod odraslih može izazvati bolove i oticanje zglobova, dok je osip rjeđi.</p><p>U većini slučajeva infekcija prolazi blago ili bez simptoma, ali značaj ima u trudnoći i kod osoba sa oslabljenim imunitetom ili krvnim oboljenjima. Kod trudnica bez imuniteta infekcija može biti rizična za plod, pa se zato posebno prati.</p><p>Dijagnoza se postavlja analizom krvi, a liječenje uglavnom nije potrebno osim ublažavanja simptoma.</p>

Najčešće znak ranije infekcije i imuniteta

IgG nalaz pokazuje raniju infekciju i imunitet

Šta znači pozitivan IgG nalaz na Parvovirus B19 

<p>Hurme su prirodna i hranjiva namirnica koja se često preporučuje kao zdravija zamjena za slatkiše. Iako sadrže prirodne šećere, zbog prisustva vlakana u organizmu se ponašaju drugačije u odnosu na industrijske slatkiše.</p><p>Dvije hurme imaju približno sličnu količinu šećera kao pola čokolade, ali njihov uticaj na organizam je blaži. Vlakna usporavaju apsorpciju šećera, pa nema naglog skoka i pada energije, što pomaže u kontroli apetita i želje za slatkim.</p><p>Hurme mogu pozitivno djelovati i na probavu. Vlakna iz njih dolaze do crijeva gdje hrane korisne bakterije, koje doprinose zdravlju crijevne flore i boljem radu probavnog sistema. Redovna, ali umjerena konzumacija može pomoći kod zatvora i poboljšati učestalost pražnjenja.</p><p>Preporučuje se konzumacija dvije do tri hurme dnevno uz dovoljno tečnosti, jer voda pomaže vlaknima da pravilno djeluju. Bez dovoljnog unosa vode, efekat može biti slabiji ili dovesti do nelagode u stomaku.</p><p>Iako hurme mogu pomoći u kontroli želje za slatkim i imati određene koristi za probavu i holesterol, važno je naglasiti da i dalje sadrže prirodne šećere. Zato ih treba jesti umjereno i ne koristiti kao zamjenu za uravnoteženu ishranu ili terapiju.</p>

Prirodni šećeri i vlakna iz hurmi poboljšavaju rad crijeva, daju duži osjećaj sitosti i smanjuju želju za slatkim uz umjerenu konzumaciju

Hurme kao zdrava zamjena za slatkiše: Pomažu probavi i mogu sniziti holesterol

<p>Psorijaza je hronična kožna bolest koja može zahvatiti kožu, nokte i zglobove, a kod različitih osoba javlja se u različitom intenzitetu. Kod nekih pacijenata promjene su prisutne samo na vlasištu ili noktima, dok kod drugih mogu zahvatiti veće površine kože.</p><p>Tokom ljeta, kod većine oboljelih dolazi do poboljšanja stanja. Kombinacija umjerenog sunčanja i kupanja u moru često djeluje povoljno na kožu. Ovaj prirodni pristup poznat je kao heliotalasoterapija, a podrazumijeva zajedničko djelovanje sunca i morske vode na kožu.</p><p>Ultraljubičaste (UV) zrake imaju protuupalni učinak, pa mogu smanjiti crvenilo, zadebljanje i ljuštenje kože. Zbog toga se kod mnogih pacijenata simptomi psorijaze tokom ljeta ublažavaju ili potpuno povlače. Preporučuje se umjereno izlaganje suncu, uz izbjegavanje najjačeg zračenja između 10 i 17 sati.</p><p>Važno je zaštititi zdravu kožu kremama sa zaštitnim faktorom, posebno lice i dijelove tijela koji nisu zahvaćeni promjenama. Sunčanje ne bi trebalo biti dugotrajno, već prilagođeno osjećaju ugode i bez rizika od opekotina.</p><p>Iako većini pacijenata sunce pomaže, kod nekih osoba može doći do pogoršanja stanja, posebno ako postoje i druge bolesti ili osjetljivost na sunce. Zato se preporučuje oprez i individualni pristup.</p><p>Nakon kupanja u moru savjetuje se ispiranje kože i nanošenje hidratantnih krema kako bi se spriječilo isušivanje. Morska voda, bogata mineralima, može dodatno pomoći u smanjenju upale i poboljšanju stanja kože.</p><p>Važno je naglasiti da ljeto ne zamjenjuje redovnu terapiju koju je propisao ljekar. Psorijaza zahtijeva kontinuiranu njegu tokom cijele godine, a sunce i more mogu biti samo dodatna pomoć u kontroli simptoma.</p>

Stručna objašnjenja o djelovanju UV zraka, morske vode i umjerenog sunčanja na psorijazu te preporuke dermatologa o zaštiti kože i pravilnom ponašanju

Umjereno sunčanje i more mogu ublažiti simptome

Sunce, more i psorijaza: Kako ljetni uslovi mogu ublažiti simptome, ali i kada treba biti oprezan

<p>Istraživanje objavljeno u stručnom časopisu pokazalo je da finansijski stres može imati ozbiljne posljedice po zdravlje srca. Naučnici su analizirali podatke više od 280.000 odraslih osoba i utvrdili da su novčane poteškoće među faktorima koji najviše doprinose ubrzanom starenju srca.</p><p>Stručnjaci su pratili takozvanu „srčanu dob“, odnosno biološku starost srca u odnosu na stvarnu životnu dob osobe. Kada je srce biološki starije od organizma, raste rizik od srčanog i moždanog udara te drugih kardiovaskularnih oboljenja.</p><p>Prema istraživačima, hronični stres povezan s finansijskim problemima može dovesti do povećanog lučenja hormona stresa, povišenog krvnog pritiska, većeg nivoa holesterola i razvoja upalnih procesa u organizmu.</p><p>Naučnici upozoravaju da se zdravlje srca ne može posmatrati samo kroz medicinske faktore rizika. Finansijska sigurnost, uslovi života i društvene okolnosti također imaju važnu ulogu u očuvanju zdravlja i prevenciji kardiovaskularnih bolesti.</p>

Novo istraživanje pokazalo je da dugotrajne novčane brige mogu povećati rizik od srčanih bolesti jednako kao pušenje ili povišen krvni pritisak

Građani, privreda i dijaspora izloženi visokim finansijskim troškovima

Finansijski stres ubrzava starenje srca

<p>Vaskularna demencija drugi je najčešći oblik demencije nakon Alzheimerove bolesti, a nastaje kao posljedica smanjenog protoka krvi kroz krvne sudove mozga. Najčešće se javlja nakon moždanog udara ili niza manjih, često neprimijećenih oštećenja koja se vremenom nakupljaju.</p><p>Za razliku od Alzheimerove bolesti, simptomi vaskularne demencije često napreduju naglo, nakon novog vaskularnog incidenta, a zatim slijedi period relativne stabilnosti. Osobe oboljele od ove bolesti mogu imati poteškoće s planiranjem, organizacijom, donošenjem odluka i koncentracijom, dok se problemi s pamćenjem često javljaju kasnije.</p><p>Među glavnim faktorima rizika nalaze se povišen krvni pritisak, dijabetes, visok holesterol i pušenje. Stručnjaci ističu da je kontrola ovih stanja ključna za sprečavanje daljnjeg oštećenja mozga.</p><p>Iako ne postoji lijek koji može u potpunosti izliječiti vaskularnu demenciju, liječenje je usmjereno na usporavanje napredovanja bolesti i sprečavanje novih moždanih udara. Važnu ulogu imaju zdrava ishrana, redovna fizička aktivnost, prestanak pušenja i održavanje aktivnog načina života.</p><p>Podrška porodice, jasno organizovana svakodnevica i mentalna stimulacija također mogu pomoći oboljelima da što duže očuvaju samostalnost i kvalitet života.</p>

Nastaje zbog oštećenja krvnih sudova u mozgu, a stručnjaci upozoravaju da su prevencija i kontrola faktora rizika ključni za usporavanje bolesti

Vaskularna demencija: Tihi poremećaj koji mijenja život

<p>Uklanjanje žučnog mjehura ili kolecistektomija jedan je od najčešćih hirurških zahvata. Iako se život bez ovog organa smatra potpuno normalnim, tijelu je potrebno vrijeme da se prilagodi novom načinu probave.</p><p>Odluka o operaciji najčešće donosi olakšanje od bolova i probavnih smetnji uzrokovanih žučnim kamencima. Međutim, oporavak zahtijeva strpljenje i pridržavanje preporuka ljekara.</p><p>Postoje dvije osnovne metode operacije laparoskopska, koja se izvodi kroz male rezove i omogućava brži oporavak, te klasična otvorena operacija koja zahtijeva duži oporavak i oprezniji povratak svakodnevnim aktivnostima.</p><p>Bez obzira na metodu, organizam se mora prilagoditi jer žuč iz jetre sada direktno odlazi u tanko crijevo, bez skladištenja u žučnom mjehuru.</p><h2>Koliko traje oporavak</h2><p>Nakon laparoskopske operacije većina pacijenata ide kući isti ili naredni dan, a povratak lakšim aktivnostima moguć je u roku od jedne do dvije sedmice. Potpuni oporavak obično traje četiri do šest sedmica.</p><p>Kod otvorene operacije boravak u bolnici je duži, a povratak punim aktivnostima može trajati i do osam sedmica.</p><p>U prvim danima česti su bolovi u području rane i stomaka, a kod laparoskopske metode može se javiti i bol u ramenima zbog plina koji se koristi tokom zahvata. Mučnina i slabost su također česti dok ne prođe efekat anestezije.</p><h2>Ishrana nakon operacije</h2><p>Prehrana je ključni dio oporavka jer probavni sistem više nema pomoć žučnog mjehura u razgradnji masti.</p><p>U početku se preporučuje lagana, tečna i kuhana hrana poput supa, riže, tosta i kuhanog povrća. Kasnije se uvodi nemasna hrana poput piletine, puretine, bijele ribe, povrća na pari i cjelovitih žitarica.</p><p>Važno je jesti manje i češće obroke, oko pet do šest dnevno, kako bi se probava lakše prilagodila.</p><p>Treba izbjegavati masnu, prženu i jako začinjenu hranu, kao i masno crveno meso, suhomesnate proizvode, masne sireve, vrhnje i teške umake. Namirnice koje nadimaju, poput graha, kupusa i brokule, treba uvoditi postepeno.</p><p>Alkohol i pušenje mogu usporiti oporavak i iritirati probavni sistem, pa ih je preporučljivo izbjegavati.</p><h2>Povratak aktivnostima</h2><p>Lagano kretanje, poput šetnje, preporučuje se već nekoliko sati nakon operacije kako bi se poboljšala cirkulacija i smanjio rizik od komplikacija.</p><p>Teži fizički napori treba da se izbjegavaju nekoliko sedmica, posebno dizanje tereta i intenzivni treninzi. Povratak vožnji moguć je tek kada osoba više ne koristi jake analgetike i osjeća se stabilno.</p><h2>Moguće probavne promjene</h2><p>Nakon operacije moguće su privremene promjene poput mekše stolice ili proljeva, jer se tijelo prilagođava stalnom protoku žuči.</p><p>S druge strane, zatvor se može javiti zbog lijekova i smanjene aktivnosti. Ove promjene se najčešće povuku same od sebe u roku od nekoliko sedmica ili mjeseci.</p><h2>Kada se javiti ljekaru</h2><p>Potrebno je odmah potražiti medicinsku pomoć ako se pojave:</p><p>- visoka temperatura</p><p>- jaki bolovi u stomaku</p><p>- uporno povraćanje</p><p>- žutilo kože ili očiju</p><p>- znakovi infekcije rane (crvenilo, otok, gnoj)</p><p>Pravilno pridržavanje uputa nakon operacije značajno olakšava oporavak i pomaže tijelu da se uspješno prilagodi životu bez žučnog mjehura.</p>

Kolecistektomija traži prilagodbu prehrane, postepeno vraćanje aktivnostima i praćenje signala koje tijelo šalje

Operacija žučnog mjehura: Šta vas čeka nakon zahvata i kako izgleda oporavak

<p>U savremenom digitalnom načinu života većina ljudi provodi sate ispred ekrana na poslu, kod kuće ili u pokretu. Dugotrajno gledanje u ekrane može dovesti do naprezanja očiju, poznatog kao digitalni očni zamor.</p><p>Jedno od najjednostavnijih i najčešće preporučenih rješenja za ublažavanje simptoma je pravilo 20-20-20, tehnika koja potiče redovne pauze i rasterećenje očiju.</p><h2>Šta je pravilo 20-20-20</h2><p>Pravilo 20-20-20 znači:</p><p>svakih 20 minuta gledanja u ekran napraviti pauzu od 20 sekundi i pogled usmjeriti na predmet udaljen oko 20 stopa (oko 6 metara).</p><p>Cilj nije precizno mjerenje udaljenosti, već opuštanje očiju gledanjem u daljinu. Najlakše je pogledati kroz prozor i fokusirati se na udaljene objekte poput drveća, zgrada ili horizonta.</p><h2>Kako se sjetiti pauze</h2><p>U užurbanom radu lako je zaboraviti pauze, pa se preporučuje korištenje:</p><p>- tajmera na mobitelu ili računaru</p><p>- aplikacija za podsjetnike</p><p>- planiranih pauza tokom rada</p><p>Redovni podsjetnici pomažu da se ova navika dosljedno primjenjuje.</p><h2>Šta kažu stručnjaci</h2><p>Stručnjaci iz oblasti oftalmologije navode da ekrani ne uzrokuju trajno oštećenje vida, ali mogu izazvati digitalni zamor očiju.</p><p>Tokom rada pred ekranom smanjuje se učestalost treptanja, što može dovesti do:</p><p>- suhoće očiju</p><p>- iritacije</p><p>- umora i peckanja</p><p>Istraživanja pokazuju da redovne pauze i primjena pravila 20-20-20 mogu ublažiti simptome i poboljšati udobnost gledanja u ekran, posebno kod dugotrajnog rada na računaru.</p><h2>Simptomi naprezanja očiju</h2><p>Najčešći simptomi su:</p><p>- suhe i umorne oči</p><p>- suzenje</p><p>- zamućen ili dupli vid</p><p>- glavobolja</p><p>- bol u vratu i ramenima</p><p>- osjetljivost na svjetlo</p><p>- poteškoće s koncentracijom</p><p>Ako simptomi traju duže vrijeme, preporučuje se pregled kod oftalmologa.</p><h2>Kako dodatno zaštititi oči</h2><p>Osim pravila 20-20-20, korisne su i sljedeće navike:</p><p>- pravilna udaljenost ekrana (barem dužina ruke)</p><p>- smanjenje odsjaja i prilagođeno osvjetljenje</p><p>- svjesno češće treptanje</p><p>- korištenje vještačkih suza po potrebi</p><p>- prilagođavanje jačine ekrana</p><p>- redovno čišćenje ekrana</p><p>- povremene pauze od kontaktnih leća</p><p>Pravilo 20-20-20, u kombinaciji s dobrim navikama korištenja ekrana, može značajno smanjiti naprezanje očiju i pomoći u očuvanju zdravlja vida.</p>

Kratke pauze svakih 20 minuta mogu smanjiti suhoću, umor i iritaciju očiju uzrokovanu dugotrajnim gledanjem u ekrane

Pregled očiju mogao bi otkriti osteoporozu godinama prije simptoma

Pravilo 20-20-20: Jednostavan trik koji čuva oči od naprezanja pri radu za ekranom

<p>Vitamin A je esencijalan nutrijent za cjelokupno zdravlje, ali je važno razumjeti njegove koristi i moguće rizike. On ne predstavlja jednu supstancu, već grupu spojeva koji su topljivi u mastima i dolaze u dva osnovna oblika.</p><p>Prvi je preformirani vitamin A (retinol i njegovi esteri), koji se nalazi u namirnicama životinjskog porijekla poput goveđe jetre, ribljeg ulja, jaja i mliječnih proizvoda. Drugi oblik su provitaminski karotenoidi, kao što je beta-karoten, koje nalazimo u biljkama. Organizam ih prema potrebi pretvara u aktivni oblik vitamina A.</p><p>Biljna hrana bogata beta-karotenom uključuje mrkvu, batat, špinat, kelj, dinju i marelice, iz kojih tijelo samostalno stvara ovaj važan vitamin.</p><h2>Važan za vid</h2><p>Najpoznatija uloga vitamina A je održavanje vida. On je ključna komponenta rodopsina, pigmenta u mrežnici oka koji omogućava vid u uslovima slabog osvjetljenja. Nedostatak vitamina A dovodi do noćnog sljepila, prvog znaka njegovog manjka.</p><p>Ako se deficit nastavi, može doći do kseroftalmije, teške suhoće oka koja oštećuje rožnicu i može izazvati trajni gubitak vida.</p><h2>Jača imunitet</h2><p>Vitamin A ima važnu ulogu u imunološkom sistemu jer podstiče stvaranje i aktivnost bijelih krvnih stanica koje brane organizam od virusa i bakterija.</p><p>Također održava zdravlje sluznica u dišnom, probavnom i mokraćnom sistemu, koje predstavljaju prvu barijeru protiv infekcija. Pored toga, važan je za rast i razvoj organa, pa je posebno bitan u djetinjstvu.</p><h2>Koža i reproduktivno zdravlje</h2><p>Derivati vitamina A, poznati kao retinoidi, koriste se u dermatologiji za liječenje akni i smanjenje bora jer podstiču obnovu stanica i stvaranje kolagena.</p><p>Vitamin A ima i važnu ulogu u reproduktivnom zdravlju. Kod muškaraca učestvuje u stvaranju spermatozoida, a kod žena doprinosi zdravlju jajnih ćelija. Tokom trudnoće je ključan za razvoj ploda, uključujući srce, pluća, oči i kostur.</p><h2>Manjak i višak vitamina A</h2><p>Iako je njegov nedostatak rijedak u razvijenim zemljama, može izazvati ozbiljne posljedice, posebno probleme s vidom i imunitetom.</p><p>S druge strane, prekomjeran unos preformiranog vitamina A može biti toksičan. Organizam ga skladišti u jetri, a višak može dovesti do glavobolja, mučnine, vrtoglavice, bolova u mišićima i oštećenja jetre.</p><p>Poseban oprez potreban je kod trudnica, jer visoke doze mogu izazvati urođene mane kod djeteta.</p><p>Za razliku od njega, prekomjeran unos beta-karotena iz hrane nije opasan, ali može izazvati žućkasto-narandžastu boju kože. Međutim, visoke doze suplemenata beta-karotena kod pušača mogu povećati rizik od raka pluća.</p><p>Ključ je u uravnoteženoj ishrani koja osigurava dovoljno vitamina A bez pretjerivanja i rizika po zdravlje.</p>

Ovaj važan nutrijent pomaže očuvanju vida, jača imunitet i zdravlje kože, ali njegov višak može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih problema

Neophodan za organizam, ali prevelike doze mogu izazvati toksičnost i ozbiljne posljedice po zdravlje

Vitamin A: ključan za vid i imunitet, ali se mora oprezno koristiti

<p>Maligna hipertermija je rijedak nasljedni poremećaj koji se najčešće otkriva tek tokom opće anestezije. Kod osoba s genetskom predispozicijom određeni anestetici mogu izazvati nekontrolisanu reakciju mišića, naglo povećanje tjelesne temperature i ozbiljne komplikacije opasne po život.</p><p>Prvi simptomi obično uključuju ubrzan rad srca, ukočenost mišića i povećanu koncentraciju ugljendioksida u krvi, dok se visoka temperatura često javlja kasnije. Bez hitnog liječenja mogu nastati oštećenje bubrega, poremećaji rada srca i zastoj vitalnih funkcija.</p><p>Poremećaj je najčešće povezan s nasljednim mutacijama gena i često ostaje neotkriven sve do prvog izlaganja rizičnim lijekovima. Zbog toga je važno da osobe koje imaju porodičnu historiju sličnih komplikacija o tome obavijeste ljekara prije operativnog zahvata.</p><p>Ključni lijek u liječenju je dantrolen, a pravovremena primjena terapije značajno povećava šanse za potpuni oporavak. Danas postoje sigurni anestetici koji ne izazivaju ovu reakciju, pa se uz dobru pripremu rizik može svesti na minimum.</p>

Rijetko nasljedno stanje može izazvati životno ugrožavajuće komplikacije tokom operacije

Rijedak nasljedni poremećaj: Tihi rizik tokom anestezije

<p>Nalaz zadebljanja stijenke mokraćnog mjehura često zabrine pacijente, ali stručnjaci naglašavaju da se ne radi o konačnoj dijagnozi. Takva promjena može biti posljedica upale, dobroćudnih izraslina, otežanog pražnjenja mokraće ili, u pojedinim slučajevima, tumorskih oboljenja.</p><p>Najčešći uzrok je upala mokraćnog mjehura, poznata kao cistitis, koja dovodi do oticanja i zadebljanja tkiva. Promjene mogu nastati i zbog povećane prostate, dugotrajne upotrebe katetera ili drugih stanja koja opterećuju mokraćni sistem.</p><p>Posebnu pažnju treba obratiti na simptome poput učestalog mokrenja, peckanja, osjećaja nepotpunog pražnjenja mjehura ili pojave krvi u mokraći. Krv u urinu smatra se jednim od najvažnijih znakova zbog kojih je potrebno hitno javiti se ljekaru.</p><p>Nakon ovakvog nalaza urolog najčešće preporučuje cistoskopiju, pregled kojim se direktno posmatra unutrašnjost mokraćnog mjehura. Ukoliko se otkrije sumnjiva promjena, uzima se uzorak tkiva za patohistološku analizu koja daje konačnu dijagnozu.</p><p>Daljnje liječenje zavisi od uzroka, a može uključivati terapiju antibioticima, uklanjanje promjene ili složenije onkološke procedure u slučaju malignih oboljenja.</p>

Nalaz nije dijagnoza, ali zahtijeva dodatne urološke pretrage

Promjene na stijenci mokraćnog mjehura zahtijevaju daljnju dijagnostiku

Zadebljanje mjehura traži pregled: Liječenje zavisi od uzroka

<p>Sve više istraživanja potvrđuje da ono što jedemo utiče ne samo na fizičko, već i na mentalno zdravlje. U središtu ove veze nalazi se serotonin, poznat kao hormon sreće, koji organizam proizvodi uz pomoć triptofana aminokiseline koju unosimo hranom.</p><p>Stručnjaci ističu da nije dovoljno konzumirati samo namirnice bogate triptofanom, poput jaja, ribe, puretine ili orašastih plodova. Za efikasniju proizvodnju serotonina važno je kombinovati ih sa složenim ugljikohidratima, koji omogućavaju triptofanu lakši ulazak u mozak.</p><p>Zobene pahuljice sa sjemenkama, losos sa smeđom rižom, integralni hljeb sa sirom ili salata s piletinom i slanutkom primjeri su obroka koji mogu doprinijeti boljem raspoloženju.</p><p>Važnu ulogu imaju i vitamini B grupe, magnezij te zdrava crijevna flora. Zbog toga stručnjaci preporučuju uravnoteženu ishranu bogatu voćem, povrćem, fermentisanim proizvodima i cjelovitim žitaricama kao podršku mentalnom zdravlju.</p>

Pravilan izbor namirnica može pomoći očuvanju mentalne ravnoteže i boljeg raspoloženja

Nova istraživanja: Hrana koja popravlja raspoloženje

<p>Bol u grudima, otežano disanje, uporan kašalj ili neobjašnjiv umor simptomi su zbog kojih vas porodični ljekar ili specijalista hitne medicine može uputiti na rendgensko snimanje grudnog koša. Iako se ponekad čine bezazlenim, ovi simptomi mogu ukazivati na probleme sa srcem ili plućima i zahtijevaju dodatnu dijagnostiku.</p><p>Ljekari posebnu pažnju obraćaju i na oticanje nogu, članaka ili stomaka, gubitak apetita, mučninu te smanjenu koncentraciju i mentalne sposobnosti. Ako tegobe traju duže od tri sedmice ili se naglo pogoršaju, posebno ako se pojavi iskašljavanje krvi, potrebno je odmah potražiti medicinsku pomoć.</p><p>U takvim situacijama RTG grudnog koša jedna je od najvažnijih dijagnostičkih pretraga jer može pomoći u otkrivanju srčane slabosti, upale pluća, preloma rebara i drugih hitnih stanja koja zahtijevaju brzo liječenje.</p><h2>Veličina i oblik srca</h2><p>Jedna od prvih stvari koje radiolog procjenjuje na snimku jeste veličina i oblik srca. Promjene mogu ukazivati na ozbiljne zdravstvene probleme poput srčane slabosti, bolesti srčanih zalistaka ili nakupljanja tečnosti oko srca.</p><p>Prema medicinskim kriterijima, srce ne bi trebalo zauzimati više od polovine širine grudnog koša. Ako je veće od toga, riječ je o uvećanom srcu, stanju koje može biti posljedica dugotrajnog povišenog krvnog pritiska, bolesti srčanog mišića ili nakupljanja tečnosti u srčanoj ovojnici.</p><p>Ljekari na snimku procjenjuju i izgled velikih krvnih sudova, poput aorte i plućnih arterija, kako bi otkrili eventualna proširenja ili druge promjene na krvnim sudovima.</p><p>RTG može pokazati i prisustvo naslaga kalcija u srcu ili krvnim sudovima, što može ukazivati na oštećenja srčanih zalistaka, koronarnih arterija ili srčanog mišića.</p><h2>Šta RTG otkriva na plućima</h2><p>Rendgenski snimak ima važnu ulogu i u procjeni stanja pluća, koja su usko povezana sa zdravljem srca.</p><p>Kod srčane slabosti često dolazi do nakupljanja tečnosti u plućima. Na snimku se takve promjene vide kao svjetlija područja unutar pluća. Budući da su zdrava pluća ispunjena zrakom, na RTG-u izgledaju tamno, dok tečnost i gušća tkiva stvaraju svjetlije zone.</p><p>Ovakvi nalazi mogu ukazivati na plućni edem ili nakupljanje tečnosti oko pluća, što je jedan od karakterističnih znakova pogoršanja srčane funkcije.</p><p>Kontrolni snimci omogućavaju ljekarima da prate uspješnost terapije i procijene da li se količina tečnosti smanjuje te da li se srce vraća u normalne dimenzije.</p><h2>Važna pretraga i nakon operacija</h2><p>RTG grudnog koša ne koristi se samo za postavljanje dijagnoze. Ova pretraga često je dio kontrole nakon operacija srca, pluća ili jednjaka.</p><p>Također služi za provjeru položaja medicinskih uređaja poput pejsmejkera, defibrilatora i različitih katetera. Nakon njihove ugradnje standardna je praksa uraditi snimak kako bi se potvrdilo da je sve postavljeno pravilno i da nema komplikacija.</p><p>Osim toga, RTG može otkriti i druge uzroke simptoma, uključujući prelom rebara, upalu pluća, emfizem ili tumorske promjene u grudnom košu.</p><h2>Kako izgleda snimanje i postoji li rizik</h2><p>Samo snimanje je brzo, jednostavno i bezbolno. Najčešće traje manje od petnaest minuta.</p><p>Pacijent prije pregleda skida odjeću i nakit s gornjeg dijela tijela te oblači zaštitnu bolničku odjeću. Snimanje se uglavnom obavlja u stojećem položaju, a tehničar će tražiti da duboko udahnete i na nekoliko sekundi zadržite dah kako bi se dobila što jasnija slika srca i pluća.</p><p>Iako mnogi brinu zbog izloženosti zračenju, doza zračenja tokom RTG snimanja grudnog koša veoma je mala. Koristi koje ova pretraga pruža u otkrivanju bolesti višestruko nadmašuju minimalan rizik.</p><p>Trudnice ili žene koje sumnjaju na trudnoću trebaju o tome obavijestiti medicinsko osoblje prije snimanja kako bi se poduzele odgovarajuće mjere zaštite.</p>

Četiri neočekivana znaka depresije koja mnogi ne prepoznaju

Dr. Vladimir Krajinović, Klinika za infektivne bolesti "Dr. Fran Mihaljević" Zagreb: Očekuje nas nova pandemija, spremniji smo nego ranije

Admir Kurtćehajić otkrio šta mu se dogodilo na letu za Toronto: "Ostalo je samo da prouči"

Jeste li znali zašto neki ljudi potamne, a neki izgore: Šta o tome odlučuje

Šta znači pozitivan IgG nalaz na Parvovirus B19

Hurme kao zdrava zamjena za slatkiše: Pomažu probavi i mogu sniziti holesterol

Sunce, more i psorijaza: Kako ljetni uslovi mogu ublažiti simptome, ali i kada treba biti oprezan

Finansijski stres ubrzava starenje srca

Vaskularna demencija: Tihi poremećaj koji mijenja život

Operacija žučnog mjehura: Šta vas čeka nakon zahvata i kako izgleda oporavak

Pravilo 20-20-20: Jednostavan trik koji čuva oči od naprezanja pri radu za ekranom

Vitamin A: ključan za vid i imunitet, ali se mora oprezno koristiti

Rijedak nasljedni poremećaj: Tihi rizik tokom anestezije

Zadebljanje mjehura traži pregled: Liječenje zavisi od uzroka

Nova istraživanja: Hrana koja popravlja raspoloženje

Bol u grudima i otežano disanje: Kada ljekar posumnja na srčane probleme i uputi vas na RTG

Zdravlje

Četiri neočekivana znaka depresije koja mnogi ne prepoznaju

Dr. Vladimir Krajinović, Klinika za infektivne bolesti "Dr. Fran Mihaljević" Zagreb: Očekuje nas nova pandemija, spremniji smo nego ranije

Admir Kurtćehajić otkrio šta mu se dogodilo na letu za Toronto: "Ostalo je samo da prouči"

Jeste li znali zašto neki ljudi potamne, a neki izgore: Šta o tome odlučuje

Šta znači pozitivan IgG nalaz na Parvovirus B19

Hurme kao zdrava zamjena za slatkiše: Pomažu probavi i mogu sniziti holesterol

Sunce, more i psorijaza: Kako ljetni uslovi mogu ublažiti simptome, ali i kada treba biti oprezan

Finansijski stres ubrzava starenje srca

Vaskularna demencija: Tihi poremećaj koji mijenja život

Operacija žučnog mjehura: Šta vas čeka nakon zahvata i kako izgleda oporavak

Pravilo 20-20-20: Jednostavan trik koji čuva oči od naprezanja pri radu za ekranom

Vitamin A: ključan za vid i imunitet, ali se mora oprezno koristiti

Rijedak nasljedni poremećaj: Tihi rizik tokom anestezije

Zadebljanje mjehura traži pregled: Liječenje zavisi od uzroka

Nova istraživanja: Hrana koja popravlja raspoloženje

Bol u grudima i otežano disanje: Kada ljekar posumnja na srčane probleme i uputi vas na RTG