Sindrom policističnih jajnika (PCOS) jedno je od najčešćih hormonalnih stanja kod žena reproduktivne dobi, ali se i dalje često pogrešno razumije. Iako se najčešće povezuje s neredovnim menstruacijama i problemima s plodnošću, PCOS može utjecati na cijeli organizam.
Stručnjaci upozoravaju da osobe s PCOS-om imaju povećan rizik od dijabetesa tipa 2, masne jetre i srčanih bolesti, dok je inzulinska rezistencija prisutna kod velikog broja pacijentica. Terapija metforminom može dovesti i do manjka vitamina B12, što može izazvati umor i neurološke probleme.
Stručnjaci izdvajaju šest važnih činjenica koje se često zanemaruju.
- PCOS nije samo problem menstruacije – može povećati rizik od dijabetesa, masne jetre i srčanih bolesti.
- Moguć je manjak vitamina B12 – posebno kod žena koje koriste metformin kao terapiju.
- Može otežati dojenje – hormonski disbalans kod nekih žena utiče na proizvodnju mlijeka.
- Utječe na mentalno zdravlje – povećava rizik od anksioznosti, depresije i problema sa samopouzdanjem.
- Trudnoća je moguća – uz pravilnu terapiju i medicinsku podršku šanse za začeće mogu biti znatno veće.
- Način života je veoma važan – pravilna ishrana, fizička aktivnost, kvalitetan san i smanjenje stresa mogu pomoći u kontroli simptoma PCOS-a.
PCOS može otežati dojenje, ali i negativno utjecati na mentalno zdravlje, povećavajući rizik od anksioznosti i depresije. Ipak, trudnoća je i dalje moguća uz odgovarajuću terapiju i medicinsku podršku.
Ljekari ističu da pravilna ishrana, fizička aktivnost, kvalitetan san i smanjenje stresa imaju ključnu ulogu u kontroli simptoma i poboljšanju kvaliteta života žena s ovim sindromom.
