Krvna grupa može uticati na cijeli naš život, ali većina ljudi ipak ne zna koja je krvna grupa. Zašto bi se to trebalo promijeniti, odnosno zašto biste trebali znati jeste li krvna grupa A, B, AB ili 0, otkrivamo u nastavku teksta .
1. Krvna grupa daje dublji uvid u vašu genetiku
Poznavanje krvne grupe može vam uveliko pomoći u razumijevanju toga kako vaše tijelo reagira na određenu hranu, kojim biste bolestima mogli biti skloni, kako reagirate na stres, kako starite i još puno toga. I samo jedna kapljica krvi jedinstvena je poput otisaka prsta.
Dakle, krvna grupa može vam služiti kao ''navigacijski alat'' u određivanju toga što je dobro, a što loše za vas te da lakše složite način prehrane najbolji za vas. Istraživanja su pokazala da kod ljudi s određenom krvnom grupom postoji veći rizik od određenih bolesti.
Primjerice, kod osoba s krvnom grupom 0 postoji manji rizik od srčanih bolesti, ali veći rizik od pojave čira na želucu. Osobe s krvnom grupom A imaju veći rizik od mikrobnih infekcija i kod žena s krvnom grupom A zabilježena je veća stopa plodnosti. Kod osoba s krvnim grupama AB i B zabilježen je pak veći rizik od bolesti gušterače.
2. Krvna grupa pomaže u određivanju najzdravijeg načina prehrane
Antigeni (molekule koje potiču stvaranje antitijela, odnosno imunu reakciju u organizmu) vaše krvne grupe ne nalaze se samo u krvi.
Oni su rašireni po cijelom organizmu, naročito u dijelovima tijela koji su u interakciji sa okolinom. To uključuje probavni sistem, od usta do debelog crijeva, te dišne puteve i pluća. S obzirom na to da su ti antigeni svugdje, oni utiču na to kako tijelo reagira na hranu koju jedete, i to s nekoliko faktora.
Osim toga, određena hrana sadrži lektine, bjelančevine koje se vežu na antigene krvne grupe i uzrokuju sljepljivanje krvi (aglutinaciju), zbog čega možete osjećati umor, glavobolju, probavne smetnje, imati probleme s kožom te druge zdravstvene tegobe. Zbog toga vam poznavanje krvne grupe može pomoći u određivanju najzdravijeg načina prehrane.
3. Poznavanje krvne grupe može vam spasiti život
Najvažniji razlog zbog kojeg biste trebali znati svoju krvnu grupu jest taj što vam taj podatak može spasiti život u slučaju saobraćajne ili neke druge nesreće kada vam je potrebna transfuzija krvi.
Saznajte i koja je "najjača" krvna grupa. Kako biste doznali krvnu grupu, jedna je od opcija da kod doktora opšte prakse dobijete krvnu grupu.
