ZDRAVLJE U KUĆI

Kako sigurno hodati po ledu

Korisni savjeti ljekara

(D. K.)

5.1.2017

Zimske temperature donose i zaleđene ulice, a ako vas zanima kako izbjeći neugodne padove i potencijalne lomove, naučnici imaju savjet za vas - hodajte poput pingvina.

Njemačko društvo ortopedskih i traumatoloških hirurga na svojim internet stranicama navodi da, kako bismo "hodali poput pingvina", trebamo svoj torzo nagnuti prema naprijed i time težište prebaciti na prednju nogu.

Inače, ljudi, kad normalno hodaju, težinu ravnomjerno raspoređuju na prednju i zadnju nogu, što prema mišljenju ljekara povećava rizik od padova na klizavim površinama.

Kako se i nama približava val velikih hladnoća, poslušajte savjet - vaše će vam kosti biti zahvalne.