Sabiranje potrošenih kalorija dobra je motivacija za kućanske poslove i za one koji se moraju obaviti oko kuće. Osim što će sve blistati i vaša linija će biti savršena. 

Najviše kalorija može se potrošiti razmještanjem namještaja i nošenjem raznih predmeta, ali kako to nije nešto što se prečesto radi kao najvećeg potrošaća kalorija izdvojili smo ribanje kupatila.

U dva sata čišćenja potrošit ćete kalorija koliko ih se nalazi u jednoj čokoladi od 100 grama.

Znači, ako ste zgriješili i pojeli ono što baš i niste planirali, uzmite spužvicu i krenite ribati kuću. Ovdje je popis poslova i koliko kalorija možete izgubiti u sat vremena, prenosi 24. sata hr.

- Brisanje prašine, mijenjanje posteljine, odnošenje smeća - 184 kcal

- Čišćenje tepiha ili podova - 243 kcal

- Peglanje - 169 kcal

- Pomicanje pokućstva, nošenje kutija - 441 kcal

- Pospremanje kreveta - 147 kcal

- Pranje automobila ili prozora, čišćenje garaže - 221 kcal

- Pranje kupatila - 279 kcal

- Pranje posuđa - 169 kcal

- Usisavanje - 257 kcal