Ukoliko ste neprestano okruženi ljudima koji se stalno na nešto žale, nije vam lako, naročito ako je riječ o ljudima koje ne možete izbjeći, poput članova porodice ili kolege na poslu.
Sigurno se pitate što možete učiniti, s obzirom na to da takvi ljudi vjerojatno negativno utiču na vaše raspoloženje.
U nastavku vam donosimo nekoliko načina kako da se nosite s takvim ljudima u svakodnevnom životu.
Distancirajte se
Pokušajte se distancirati od ljudi koji neprestano negoduju i nemojte si dozvoliti da vas živciraju, koliko god vam smetalo njihovo ponašanje. Jednostavno se isključite kada započnu sa svojim negativnim komentarima i nemojte uopšte reagovati već nastavite sa svojim aktivnostima. Naime, ljudi koji se neprestano žale najčešće traže publiku i nekoga s kime će podijeliti svoje frustracije. Nemojte im dozvoliti da vi budete njihov ispušni ventil. Kada shvate da niste zainteresirani za njihove probleme, prestat će s negodovanjem ili će pronaći drugu žrtvu.
Nemojte kritikovati
Nemojte kritikovati takve ljude i govoriti im nešto u stilu "ti se uvijek samo žališ". Iako se većina njihovih razgovora svodi na negativne teme, isticanje toga vam neće pomoći ili promijeniti njihov način razmišljanja. Želite li ih natjerati da promijene svoje ponašanje, morate to učiniti na suptilniji način.
Promijenite fokus
Promjena teme vrlo je mudar potez, no neće upaliti ako to pokušate učiniti naglo. Morate na diskretan način promijeniti temu razgovora i odvući tu osobu u sasvim drugom smjeru. Na primjer ako se ta osoba žali kako su mu djeca slaba u školi, istaknite kako ste čuli da su dobra u sportu ili nešto slično. Tada će vjerojatno početi govoriti o određenim stvarima na pozitivniji način.
Podstaknite ih da promijene razmišljanje
Tokom razgovora s osobom koja se neprestano žali trebali biste pokušati potaknuti ju na promjenu razmišljanja. Kažite im neka se usredotoče na sebe i ono što je potrebno učiniti da bi se određene stvari poboljšale. Objasnite im kako se stvari neće popraviti same od sebe, već je potrebno poduzeti nešto po tom pitanju. Ako su dovoljno pametni, to će ih natjerati da shvate kako odgovor leži u njihovim rukama i kako negodovanjem neće popraviti postojeću situaciju.
Pomozite im da pronađu rješenje
Također, pokušajte osobu koja se neprestano žali kroz razgovor potaknuti i pomoći joj da sama dođe do rješenja za svoje probleme. Na primjer, ako imaju finansijskih problema, upitajte ih u kojem bi području svog života mogli srezati troškove i slično.
Pokušajte ih razumjeti
Koliko god vas živcirali ljudi koji su stalno negativni, pokušajte ih razumijeti. Možda postoje opravdani razlozi zbog kojih su oni takvi kakvi jesu. Ako su imali mnogo negativnih iskustava u svom životu jednostavno su navikli da uvijek očekuju najgore. To možda neće promijeniti način na koji reagiraju, ali će vama biti lakše ako ćete imati više razumijevanja za njihovo ponašanje.
Ohrabrite ih
Pokušajte ohrabriti svoje negativne prijatelje da usvoje pozitivniji stav prema životu i uopšteno prema stvarima koje im se svakodnevno dešavaju. To će zahtijevati mnogo vremena i truda, ali će na kraju možda biti isplativo. Dakle, vaš je zadatak negativne obrasce zamijeniti pozitivnima.
Dakle, kad je riječ o ljudima koji se neprestano žale, najjednostavnije rješenje bilo bi da ih izbjegavate u širokom luku. Ipak, to nije uvijek moguće, naročito ako je riječ o vama bliskim ljudima ili poslovnim saradnicima. Učinite ono što možete i pomozite im da sagledaju stvari s pozitivnije perspektive, pieš portal "Žena hr.".
