Pomanjkanje vitamina D kod trudnica je povezano s većim rizikom za prerani porod. Podaci prikupljeni od 3.200 ispitanica pokazuju kako su trudnice s najnižim koncentracijama vitamina D u krvi imale prosječno 1,5 puta veći rizik da će roditi prije 37. sedmice trudnoće.

Američki naučnici s “University of Pittsburgh” napominju kako je veza pomanjkanja vitamina D i preranog poroda bila prisutna bez obzira na ostale faktore rizika poput pretilosti i pušenja.

Prema njihovim preporukama, trudnice bi trebale unositi 600 međunarodnih jedinica vitamina D dnevno. Uz izloženost sunčevim zrakama, izvori vitamina D mogu biti i neke vrste ribe.